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上食疗保健养生课,老师有给我们系统科普一下橙子皮的食疗与药用,现在分享给大家,觉得用得上就收藏吧!
1.橙子清洗干净备用!我这个橙子是没有打蜡的,树上自然熟。橙子皮清洗干净切碎,用冰糖腌制一周,可以做各种甜品馅料,制作好的甜品会有香香的橙味,也可以用来煮粥喝,特别理气健脾。
2.把橙子切成片,橙子肉用手剥离,橙子皮拿去晒干,橙子皮中含有大量的果胶和维生素C,进入身体之后能起到健胃消食作用,还可以分解胆固醇,让胆固醇随着粪便排出体外,减少身体对胆固醇的吸收!
3.橙子皮煮水喝,经常饮用对于口臭,胃胀气有不错的改善,也可以嚼一块橙子皮,用来缓解口臭状况。
4.橙子肉可以新鲜吃补维生素C,也可以用于不同蔬菜水果拌沙拉,还可以榨果汁喝,反正橙子全身都是宝。
5.这是晒干的橙子皮,可以用于煮各种肉类,红烧炖汤都是天然的香料,如果你海鲜吃多了,皮肤起疹子,拉肚子肚子疼,特别是螃蟹海鱼吃多了,泡一杯橙子皮茶喝马上可以缓解。
6.这是去年晒干后保存好,今年就是陈皮了,对于风寒感冒咳嗽有特效,橙子皮、姜、红糖、一起煮水喝,具有理气化痰作用,连续吃三次有很好的效果!
7.橙子皮熬水洗头,头发柔顺,冬天手脚比较干裂,用三到五个橙子皮放开水浸泡2分钟后洗手洗脚三到五次就好了,比什么膏都管用。
1、橙子皮只要没有打蜡的都可以,每次吃完就拿到通风的地方晾干。2、橙子皮还可以用于晕车,取一块新鲜的橙子皮放鼻子底下闻可以缓解晕车。3、橙子皮可以制作很多的甜品,橙子皮切碎用冰糖腌制一周,拿来当做各种馅料。
川普一直就是个话题人物,时时刻刻都被媒体盯着,一举一动都有网友吐槽,而其中受争议、诟病最多的,竟然是他的“吃相”…
为啥我的更新不了…难道只有用爱疯7的土豪才可以有??
能把饭做成这样,也是人才!
我们大多数人都会选择一天喝一杯牛奶,既高蛋白又补钙。但是喝了那么久,不但没长个子,反而腰围肥了一圈!纳尼,难道喝牛奶还长胖?
“烹饪就像爱一样,要么全心全意投入,要么完全放弃。”——哈里特·冯·霍恩(Harriet Von Horne)
据说这世上有一种冷,叫你妈觉得你冷,有一种饿,叫奶奶觉得你饿…
在我吃光一大包薯片觉得肚子又圆了的时候,日本一个胖妹,居然靠吃零食一年瘦下了42kg!!80斤啊各位!!这到底是怎么办到的?
这些完全和咱们口味不一样的中国菜,在国外竟是非常受欢迎,现在它们反客为主,成了最大的“海外赢家”~
粮食通过种植、交易来到我们手里,赋予了我们二次利用的权利,为什么不让它更有价值呢?
如果兜里有10块钱,以现在的市价能吃什么?一碗馄饨,一盘凉皮,或者也就是一份烤冷面吧?然而有个姑娘告诉你:“花10块钱,可以在我这吃一顿米其林大餐!”
更令人惊讶的是,这家超市的老板,竟然是当初以“浪费食物”闻名的大型连锁Trader Joe’s的总裁Doug Rauch!
这个世界对女生太“恶毒”了!无时不刻不想掏我们的腰包,诱惑我们买买买,勾引我们吃吃吃!
来自: 千金一方 > 《美食》
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