节后多吃这道健康小炒，血管的清道夫！

腹得美食

2017-02-0710评

做法：

1、木耳搓洗干净。百合清洗干净。西芹切丁。

2、先炒西芹，8成熟后上碟。

3、再炒木耳，木耳含水量大，所以炒的过程中要小心。至其体积缩小后上碟。

4、然后下百合。百合翻炒几下。最后将木耳和西芹一起下。翻炒。下盐，则搞定。

黑木耳这么吃等于吃砒霜？她给老公吃水煮香菜，没想到。。。。更多资讯，可以看 公/ 众/ 号（腹得美食：fudems），您身边的健康饮食专家，让生活健康起来！您的订阅是我们更新的动力。