|
3、行气理血 韭菜的辛辣气味有散瘀活血，行气导滞作用，适用于跌打损伤、反胃、肠炎、吐血、胸痛等症。 10、止汗固涩 韭菜叶微酸，具有酸敛固涩作用，可用于治疗阳虚自汗，遗精等病症。
已经立春了，新的一年来到了，你开始新一年计划，对你的健康有没有计划 还没有，请跟我来 春天万物苏醒 在春天里面，白天开始逐渐变长，太阳光也越来越足，阳气开始生发。 我们要想健康，就要顺应这种自然的变化。 从中医理论来讲，春季属肝，春季万物荫生，春季的确是养肝助阳的好时机。 养阳第一食物是什么
这是长在地里的韭菜 这时洗好可以吃的韭菜 养阳第一食物是韭菜
韭菜功效 1、补肾温阳 韭菜性温，味辛，但无壮阳成份； 2、益肝健胃 韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊成分，散发出一种独特的辛香气味，有助于疏调肝气，增进食欲，增强消化功能。 3、行气理血 韭菜的辛辣气味有散瘀活血，行气导滞作用，适用于跌打损伤、反胃、肠炎、吐血、胸痛等症。 4、润肠通便 韭菜含有大量维生素和粗纤维，能增进胃肠蠕动，治疗便秘，预防肠癌。 5、增强免疫力 韭菜对于很多人来说，都是让人欢喜让人忧的食物。喜欢它的味道，但又担心吃后肚子会不舒服。专家表示，南齐周颙有句名言：“春初早韭，秋末晚菘”，这“韭”自然就是韭菜了。初春时节的韭菜品质最佳，晚秋的次之，夏季的最差，有“春食则香，夏食则臭”之说。 韭菜又叫起阳草，味道非常鲜美，还有其独特的香味。韭菜的独特辛香味是其所含的硫化物形成的，这些硫化物有一定的杀菌6消炎作用，有助于人体提高自身免疫力。 6、治疗荨麻疹 韭菜可以治病，用韭菜捣汁滴鼻，可以治疗中暑昏迷。将韭菜放在火上烤热，涂擦患处，可治疗荨麻疹。 7、提高性欲 韭菜含有性兴奋剂，能兴奋性器官，在药典上有“起阳草”之称。，韭菜性温，能温肾助阳、益脾健胃、行气理血。多吃韭菜，可养肝，增强脾胃之气。韭菜中的含硫化合物具 8、有降血脂及扩张血脉的作用 韭菜适用于治疗心脑血管疾病和高血压。 9、乌黑头发 韭菜含有化合物还能使黑色素细胞内酪氨酸系统功能增强，从而调节皮肤毛囊的黑色素，消除皮肤白斑，并使头发乌黑发亮。 10、止汗固涩 韭菜叶微酸，具有酸敛固涩作用，可用于治疗阳虚自汗，遗精等病症。
美味的韭菜炒蛋 注意： 有痛风的问题的话，那么最好不要吃了。同时韭菜还和一些中药会发生反应，所以如果有吃药的话，最好咨询一下是否会和药效产生反应。
|
|
|
