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咖喱土豆牛肉及相关菜谱

 青山138 2017-02-08
咖喱土豆牛肉

咖喱土豆牛肉

土豆和牛肉味道互相融合,加上咖喱,滋味浓郁,色泽诱人.
原料:牛肉土豆、葱、八角花椒酱油、咖喱粉

1.牛肉洗一下,切小块

2.葱切末

3.锅内油烧热后下葱花爆香

4.放入牛肉滑散

5.加少许酱油炒变色

6.放入八角,花椒,倒入大量的开水大火烧开后用小火慢慢炖;

7.土豆去皮洗净

8.切小块

9.牛肉汤顿去一半时放入土豆块

10.炖到汤汁不太多时放入咖喱粉,盐,不断地翻铲,以免糊锅,直至汤汁收尽即可起锅,装盘

炖牛肉时,应该使用热水,不可使用冷水,因为热水可以使牛肉表面蛋白质迅速凝固,防止肉中氨基酸流失,保持肉味鲜美。
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食用土豆注意事项
1、已经长芽的土豆禁止食用,大量食用会引起急性中毒。2、土豆宜去皮吃,有芽眼的部分应挖去,以免中毒。3、土豆切开后容易氧化变黑,属正常现象,不会造成危害。4、凡腐烂、霉烂或生芽较多的土豆,因含过量龙葵素,极易引起中毒,一律不能食用。发芽的马铃薯被孕妇食用后可使胎儿畸形。5、人们经常把切好的土豆片、土豆丝放入水中,去掉太多的淀粉以便烹调。但注意不要泡得太久而致使水溶性维生素等营养流失。......
如何挑选土豆
土豆分黄肉及白肉两种,黄的较粉,白的较甜。选光滑圆润的,不要畸形,而且颜色均匀,不要有绿色的,勿选长出嫩芽的,因长芽的地方含有毒素,而肉色变成深灰或有黑斑的,多是冻伤或坏了,均不宜进食。......
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