|
如果肺经不畅通，肺的功能就会弱化。在这种双重压力下就会产
生上呼吸道感染 咳嗽等等问题。
肺和大肠相表里，老年人也会出现便秘。
肺经分布
有形的部分在拇指外侧
肺经还有一个无形的线路：肺手太阴之脉。肺气它的推动力量的来源于脾胃。
肺经堵塞点一：孔最穴
掌心向上，前臂自然放松平举，另一手握空拳以小指掌指关节沿 前臂掌面拇指一线轻敲肘关节下三指宽处的“孔最穴”， 咳嗽 嗓子干，肺经堵塞者此处有明显痛感。对痛点可以采用按揉或点揉的手法进行疏理，每日一次，3—5 分钟/侧，3—5 日后痛点可消失。
肺经堵塞点二：“鱼际穴”在第一掌骨中点的赤白肉际处，按揉
时，拇指靠向骨头发力，肺有疾时此处也会痛感明显，可是有人开始时痛感不重，当把“孔最穴”疏通之后，痛感才出现，说明当经气在上面阻滞后，经气的传导受到影响。每日点揉 3—5 分钟即可！
把这两个穴位保养好，肺部的问题就会少。
肺经最佳疏通时间：早上 9-11 点 肺经最旺盛的时间是凌晨 3-4 点。可以选足太阴脾经的时间在早上 9-11 点。
配合煮点梨水和白色的食物：山药。山药还有补肾的作用，它健脾 益肾。建议洗干净蒸着吃。
提醒 1:
早晨总是四点钟就醒， 如果持续这样肺有问题。凌晨 3-5 点是气血在肺经最旺盛的时候。
提醒 2:
有些肺癌的病人每天 3 点就醒来，持续到 5 点以后又去睡回笼觉。
第一年 3 点莫名其妙的就醒会有小的寒 热病变。第二年还这样可能会有点咳嗽吐点白色泡沫痰，影像学检查没有证据，X 光片可能肺纹理增强，用药没有效果，其实是肺癌早期。及时疏通肺经可预防肺癌。
3 |
|
|
