肺经上的两大“堵点” 及时疏通预防肺癌！|163

你知道“肺经”上的易堵点吗? 如果肺经不畅通，肺的功能就会弱化。在这种双重压力下就会产生上呼吸道感染咳嗽等等问题。肺和大肠相表里，老年人也会出现便秘。

肺经分布：有形的部分在拇指外侧.

肺经还有一个无形的线路：肺手太阴之脉。肺气它的推动力量来源于脾胃。

肺经堵塞点一：孔最穴

掌心向上，前臂自然放松平举，另一手握空拳以小指掌指关节沿前臂掌面拇指一线轻敲肘关节下三指宽处的“孔最穴”，咳嗽嗓子干，肺经堵塞者此处有明显痛感。对痛点可以采用按揉或点揉的手法进行疏理，每日一次，3—5分钟/侧，3—5日后痛点可消失。

肺经堵塞点二：“鱼际穴”

在第一掌骨中点的赤白肉际处，按揉时，拇指靠向骨头发力，肺有疾时此处也会痛感明显，可是有人开始时痛感不重，当把“孔最穴”疏通之后，痛感才出现，说明当经气在上面阻滞后，经气的传导受到影响。每日点揉3—5分钟即可！把这两个穴位保养好，肺部的问题就会少。

肺经最佳疏通时间：早上9-11点

肺经最旺盛的时间：凌晨3-4点

配合煮点梨水和白色的食物：山药。山药还有补肾的作用，它健脾益肾。建议洗干净蒸着吃。

提醒1:早晨总是四点钟就醒，如果持续这样肺有问题。凌晨3-5点是气血在肺经最旺盛的时候。

提醒2:有些肺癌的病人每天3点就醒来，持续到5点以后又去睡回笼觉。第一年3点莫名其妙的就醒会有小的寒热病变。第二年还这样可能会有点咳嗽吐点白色泡沫痰，影像学检查没有证据，X光片可能肺纹理增强，用药没有效果，其实是肺癌早期。及时疏通肺经可预防肺癌。