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食材
主料
五花肉 230g
腐竹 75g
蒜苗 3棵
辅料
油 适量
盐 适量
蒜 2瓣
干辣椒 4只
姜 2片
葱白 2根
酱油 1汤匙
蚝油 半汤匙
步骤
1.备好材料
2.腐竹用冷水浸泡
3.备好葱姜蒜辣椒;蒜苗切段
4.泡好的腐竹切段,五花肉切片;
5.锅中加点油烧热,放入五花肉煎煸出油,盛出;
6.锅中留点油,把葱姜蒜辣椒炒出味
7.加入五花肉后再加酱油蚝油盐炒均匀
8.加入腐竹,再加小半碗水,加盖焖煮5分钟左右
9.收汁后加入蒜苗炒断生就可以了
小贴士
用冷水浸泡腐竹能保持更完整。
来自: snwqk1 > 《饮食食疗》
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