一到冬天,就手脚冰凉,对于体寒的人来说,更是难忍。以下三种材料,可单独一种,也可任意两种或三种组合,随意就好。 一、松针 亦作'松针'。松树的叶。叶状似针。松树的耐寒,是因为人家有其它树没有的“金刚钻”。烫脚水中加入松针,你烫的是脚,强健的是全身。 二、花椒 花椒不仅在农村,在城市商场里我们也随处可见。花椒是调料,也是一味驱寒类的中药,用花椒水泡脚,对于虚寒体质的人比较适合。因为花椒有温热的作用,能帮助人体温经散寒,祛除寒邪。 三、艾草 艾草属于中药材,农村里最常见了。农村采收艾草,一般选择夏季花未开时采摘,这时候的艾草药效最好。 艾草的作用太多,在此不赘述,只说烫脚。洗脚水里加入艾草,可祛湿、驱寒、温中,尤其对女性朋友,好处多多。 |
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