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女生寒凉体质如何调理,还是农民这些土办法最管用!

 水木年华138 2017-08-24

我国是一个具有五千年文明的大国,自古以来,勤劳的农民们在发展中总结了无数的经验,提炼了不计其数的智慧结晶。在农村,也流传着许许多多的治病的小偏方,虽然不能跟现代医学相比较,但在某些方面却有其神奇的效果。

在农村,农民朋友每天都会跟山上的花花草草打交道,久而久之,就从这些花草上面探索出了一些小偏方,农村老一辈虽然不知道为什么这些花草会有医理作用,到实际用起来就是管用。

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到了冬天很多女性朋友都有手脚冰凉的毛病。中医把自然界的万物分为阴阳两面,男人属阳,女人属阴。一般女人的阳气没有男人足,到了冬天这个问题就凸显出来了,主要表现就是手脚冰凉,尤其是生过小孩的女人,这个症状就更明显了。医学上有医学上的治疗方法,但在农村,很多老人没进过医院,到了冬天手脚却没有那么冰冷,因为她们有自己的一套泡脚秘籍。既不要钱,又在农村到处可见。

第一:野生花椒(叶)

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我国做菜的香料有十三种之多,第一香便是花椒。在农村,有很多野生的花椒树,花椒是一种温热性食物,具有很好的散寒功能,有很多农村老人到了这个季节,便会去山上采一些花椒和花椒叶回来,倒了寒冬,就会拿出来泡脚,直接把花椒叶或者花椒放进热水中浸泡,等温度差不多了,再把脚放进去泡上半个小时。叶子和花椒两者都有很好的效果,在泡脚时能感觉到全身暖暖的。

第二:松针

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松树在农村到处可见,是一种再平常不过的数了,但我们却不知道松针的妙用,如今科学研究发现松针里含有丰富的微量元素,松针提取物能促进血液循环,改善毛细血管的机能,提高免疫力,增加荷尔蒙的分泌,强精,使身体的组织年轻化。市面上也有很多这样的产品,但在农村,老人们直接把松针放入热水中浸泡,然后烫脚,烫完后,整个人都有种神清气爽的感觉。

第三:艾叶

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在小编的家乡,每家每户都会在这个季节或者端午节去采摘些艾叶回来,晒干后挂在自家大门前,农村老一辈说,艾叶挂在门前具有辟邪的作用,但除了辟邪,艾叶也是一种非常不错的泡脚偏方,不仅仅是泡脚,记得小时候,有个小感冒,家里就会泡上一大盆艾叶水,然后整个人都浸泡在里面,然后睡上一觉,第二天又是神清气爽。用艾叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火,但艾叶泡脚,也不能经常泡,因为艾叶泡脚能将虚火、寒火往下引,就会引起头面部的气血两亏,供血不足,反而会引起头晕、头痛,及情绪上的变化等,所以体质较虚的人不宜经常使用。

我国有着悠久的泡脚历史,泡脚能缓解我们一天的疲劳,又有利于睡眠。一般泡脚时间不宜超过晚上九点半,也不能饭后立即泡脚,泡脚的作用也不能立竿见影,需要持续才有疗效。这些小地方都是需要我们注意的。

农村是一个天然宝库,充满智慧的农民朋友在日常生活中总结出了很多宝贵的经验,都是农民朋友实际验证,具有很大的实用性,在您的家乡还有什么好的独门秘籍吗?

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