分享

抗癌,抗衰老,保护心脏!这碗汤物超所值!

 桃花背 2017-02-14

餐桌上常出现的汤饮

其实有如此神奇功效



“心脏保护神”

美味汤饮

准备材料

橄榄油

1勺

蒜末

2勺

洋葱

1颗

红甜椒

1颗

蔬菜高汤

1碗

西红柿

6-8颗

步骤分解

1


倒入橄榄油加热并用蒜末爆香。

2

加入洋葱炒拌后,再加入甜椒、番茄块,并倒入蔬菜高汤。

3


大火焖煮10分钟。

4

将煮过的番茄汤置凉后,放入果汁机搅打。

5


撒入黑胡椒。


小贴士

番茄所含番茄红素有抗癌、抗衰老、保护心脏等功效。

公众号ID:yfzxmz

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多