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花菜很多人都喜欢吃，是一种外形长得像花一样的蔬菜，不过是米白色的，而与之相似的另一种蔬菜西兰花，也是这样的外形，只是颜色不同，呈绿色，所以又称为绿花菜、青花菜，它的营养丰富，据说位居同类蔬菜之首，被誉为“蔬菜皇冠”。 做法也很多，主要以凉拌为主，下面就来介绍下西兰花的9种不同做法，营养丰富又好吃，希望大家会喜欢！ 1、香菇西兰花  2、西兰花冬瓜粉丝煲  3、西兰花炒百合  4、西兰花炒口蘑  5、清炒山药西兰花  6、西兰花芒果豆腐  7、玉米粒什锦西兰花  8、红椒芒香西兰花  9、西兰花拌黑木耳  9种做法，每一种都很好吃，多吃维生素C含量极高的西兰花，不仅营养丰富，而且能提高人体免疫功能！推荐食用！ |
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