【意象对话】王路骋： 2015高级班学习体会
2015-09-12
王路骋/原创
光合心灵
光合心灵
light_of_soul 自觉内省，开启智慧，洞见生命实相 
我觉得2015意象对话高级班上，朱老师主要是引导大家培养觉和定的能力。所谓的觉，就是觉察自己的想法，觉察自己的感受，觉察自己的躯体感觉，觉察自己的心态，觉察自己的情绪，觉察自己的子人格。所谓的定，就是让自我和自己的真实心理感受在一起。心找到自我，或者自我找到心，自己就定下来了。 朱老师是通过引导大家从外到内来找心。最外就是自己在现实生活中，有所害怕，也有所防御。先看防御，再看内心，再看核心，再看基本心愿、基本境遇、基本感受，命运脚本。这个从外到内到核心的看，也就看到了自己人生的早期的心理体验，软泥状态。然后通过信爱知行，再进行成长。 每个人都有自己独特的防御。我在意象中看到自己的防御工具是两样，一个是一把蓍草，一个是罗盘。罗盘作为防御，是通过看罗盘的指针变化，感应到对方的心理能量变化和我的心理能量变化之间的关系，给我提示后，引导我进一步的人际互动。后来，我仔细体会罗盘的使用条件，就是心平气和，就是我和别人形成的合气场是静态的，这就是理想条件，这也说明了我使用罗盘象征的防御，其实说白了就是理想化。我对人际交往理想化后，我就喜欢美好和高标准高水平等符合我理想需要的东西。所以我就不现实，我也喜欢从理论方面求真。简而言之，理想化的核心，就是重如愿轻现实。使用蓍草象征的防御方式，我体会后，其实就是我怕死的情结，因为怕死，我才在生活中算计着怎么做更好一点。怕死这个象征带来的泛化表现，就是现实生活中，我对好多方面的害怕。这些大大小小的害怕，有形无形的害怕，无一不阻碍我的发展。 第二天，朱老师还专门就防御机制的虚拟性，以及由此带来的对心理能量的大量消耗，进行了透彻阐述。他进一步说防御机制的实质就是有所怕，而让自己消耗性地应对。顺着朱老师的深入引导，我才感受到我心理深层是怕死心态。 接着朱老师以鸟儿等动物为例深入讲解到，对于生命早期，雏鸟只有得到父母的足够关注，鸟儿才能存活下来，说明对关注的需求的重要性。但是每个个体为了得到如愿的关注，都是以自我为中心的，也是不关注周围的，如果再有兄弟姊妹，还必须有公平感的需要。 一番引导下来，大家慢慢进入到人生早期体验的感觉中。朱老师就逐渐通过带领大家进山洞看人生画卷了，这个体验更潜意识，更早期了。这个看早期画卷的意象，大家无防御地体会了各自的早期经验感受。 于是第三天，有同学就看到了自己早期的弱小，早期的需要爱，早期的人生境遇，早期的感受。早期的命运脚本自然找到。让人心疼那感受中的小孩，体会到小孩的求生心愿，求被爱的心愿，求被保护的行为反应，和对不如愿的境遇的抗争，这就是人生早期的存在感。和自己的弱小感在一起，就是让自己感受到存在的本能意志，生命深层的力量。朱老师呵护学员呆在这个感受中。 少则得，多则惑。另一方面，这个求多是人生后期的感受，这个念头的出来，也是阻断早期感受的防御。所以，朱老师进一步护着，早期心理体验的场。 接下来，朱老师把人生的早期体验引申到生命演变的人类或生物生命早期，这就是水母的体验意象，这也就是最初能量的得失，细胞以放缩运动进行体现。也是人类最早期的情绪体验——悲喜感受。写到这里，忽然想到弘一法师的最后感悟，悲欣交集，或许就是这种对生命的证悟吧。 早期的心理体验，甚至就是以身体感受为主的躯体感受，或许因为人们的早期意识记忆只能在两岁开始。心理记忆不能确证的东西，只有靠身体记忆来佐证了。一般的人体验到早期的心理感受，都是让身体生病来表达同时进行修复性修正。 课程进行到这里，再讲早期体验，再讲人生命运脚本，再讲基本心愿，再讲软泥状态就水到渠成，自然而然了。 随后进行的套娃意象，就能看到内心的生命品质，基本心愿的品质，以及衍生后的生命展现，与防御应对，和人生面具。 当然，对于我们学员来讲每个人的心理体验不一，进度深浅不一，体验明白度不一，因此各有各的领会，各有各的表达，各有各的明白了，每个人接纳自己的心理面貌便是。 这个时候再引导躯体扫描这个意象，就是看自己的早期心理体验了。很遗憾，在这个意象里，我没有看到意象的展现。 我没有上第五天的课，我只能凭前两年的课程感觉去说。最后的课就是朱老师的人生教导——信爱知行。依此建立我们以后的内心自我。成长就是要活出新的人生样子，就是要活出信爱知行！ 之前我参加过高级班的两次课程。09年我第一次参加高级班的课程，用了五年的时间，才消化了一些，才找到感觉。所以才有了去年和今年，我又一次次复训高级班。感受这个大家造的场，感受朱老师对生命体验的分享，感受朱老师对我对大家的引导。 这次课，我有两次发言。第一次是分享和我搭伴的范自明同学的防御武器的意象。其实，我也没有说自己的感觉，只是说了我引导范自明自己体会自己的意象。 第二次，我是主张自己。表达前，我就开始犹豫，我想朱老师是我的师父，朱老师允许曹老师讲边缘人格的相关心理，虽然曹老师不如朱老师的功力，但曹老师是我的师母，我表达和主张自己会不会伤我师父的面子伤师母的情绪伤这伤那。可是，我仔细看了自己当时的感受，我不舒服，我愿意听朱老师有感受的透彻讲解。我也看到了自己的害怕，和我象小孩一样的情绪心态。回到我当时的身份，我是学员，朱老师就是老师，我可以要求授课的质量。于是，我对这段时间的授课状态表达了不满。同时，表达中，我还看到了自己的攻击，我有强烈的情绪。表达后，我就体会自己的情绪感受。我感受到自己的后脖子处有一钢圈，我背后有沉重的压力感，甚至把后背压得疼痛欲裂的感觉，我就体验了这个感觉，一段时间后，难受感的能量走完了，我轻松了。于是，我又有意识地分辨，当时是有二十人支持我的主张，我受这个场感染吗？我代表我自己吗？我是代表场吗？我内心的孩子有后怕吗?我投射心中的弱给老师吗？我对朱老师攻击代表了我内心对压抑的反抗吗。我心中的朱老师尊重真实感受。再看现实，朱老师耐心的体谅其他学员的感受，既理解学员还引导学员感受自己表达自己。我也没有感受到朱老师对我的责备。我觉得轻松了。这是我的感觉。我也分清了我内心几个冲突的部分，我也表达了自己。我有突破的尝试。突破后，我也感受了自己。我也分清了心中的朱老师和现实的朱老师。 说起高级班的场，其实在大家陆续报名的时候，就在一点点地形成。到大家坐在从林大到怀柔上课地点的大巴上，场已经初具雏形。在车上，我恰巧和徐海颖坐在了一块。我们开始带着感觉和认识讨论前几天的珍珠评审和年会。他特别给我说了论文集中赵老师的文章每一句都是干货，都是手把手教人感受、教人咨询的经验分享。我的内心已经激动。随后，我还采访了编辑论文集的烁方。于是，我进一步憧憬着接下来几天的高级班。 阅读
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