天热感觉自己有点上火,还是多吃蒸的好,金黄的玉米面,少量的糯米粉,赋予这款发糕的做法独特,一定不会让你失望 糯米发糕 原料:小麦面粉200g、糯米粉60g、玉米粉40g 辅料:温水160g、酵母4g、大枣4个、糖45g 糯米发糕的做法 1.面粉、糯米粉、玉米粉混合均匀 2.加入白糖,搅拌均匀 3.用温水溶解酵母 4.倒入粉类中,和成光滑均匀的面团 5.8寸模具抹油,放入整圆的面团,按扁 6.蒸锅中放温水,放入面团,发酵至2倍大 7.4个大枣一切为二,轻轻按上红枣 8.水开后,中火蒸30分钟 糯米发糕的做法小贴士 1.糖量依据个人口味,这个量是微甜的; 2.蒸好后,焖5分钟开盖。 糯米发糕食材搭配小提示 鸡肉和糯米不能一起吃:同食会引起身体不适 糯米,又称元米、江米。糯米中含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素凤、维生素比多量淀粉等成分,可煮粥、酿酒,常食之对人体有滋补作用。 糯米有补中益气、养胃健脾、固表止汗、止泻、安胎、解毒疗疮等功效。可用干虚寒性胃痛、胃及十二指肠溃疡、糖尿病消渴多...[更多] |
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