根据桂林市统计,至2013年底,该市共有百岁老人562人,每10万人中就有10·8名百岁老人,是全国每10万人中有4·34位百岁老人的近3倍,远高于广西和全国的平均水平。全国共有71个长寿乡,广占西23个,其中桂林3个。这只是2013年底的统计,据说这两年桂林百岁老人又有增加,长寿乡也新增2个。桂林所属的阳朔县总人口31·76万人,百岁以上老人就有43人,平均每10万人有13·5位老寿星。桂林长寿之人如此之多,经专家分析,是与当地的喀斯特地貌及其水质、大气、饮食等自然和人文环境有关。 ![]() 看生活在广西的这位百岁以上寿星,笑得多么甜 一,天然好水质 桂林在3亿多年前是海底世界,后逐步上升为地平线,地下2到3米以下为大小石块,无论下多大雨,雨水都会顺着这些石块的空洞和缝隙流入地下河,汇入漓江等水系,河水与地下水是经过石灰岩过滤的,形成有利于人身体的优质矿物质水。 1,小分子。过滤水经过层层深透和切割,将大分子水团的水变成小分子团的水,渗透力极强,溶解性非常好,人喝了能够加快吸收速度,迅速到达所需部位,及时有效地补水,并有利于消化吸收和滋润胃肠,促进血溢循环。 ![]() 在这里使用一年的凉水杯,底部没一丁点水垢 2,高富硒。桂林目前的饮用水,是经过石灰岩过滤并层层切割的,此过程必然产生摩擦现象,许多矿物质随之溶入水中,具有医疗和养生作用,尤其硒的含量相当丰富。 桂林永福村水土硒含量为每千克1·1毫克,是全国平均值的3·8倍。甜甙的甜度是蔗糖的300多倍。富硒既是一种抗癌物质,也与胰岛素一样,具备分解糖的功能,对糖尿病有明显疗效, 营养学界有“物以硒为贵”说法。桂林市目前无肿瘤专科医院,癌症发病率很低,糖尿病等慢性病也少有发生。 ![]() 喝漓江水,等于天天吃含硒的补品,而且超低成本 3,弱碱性。目前通用的《世界卫生组织饮用水标准》第三版共有五大项检测指标,其中唯一提到ph值的是第二章第10条,规定为6·5---8·5。原因是低了有腐蚀性,高了会有油腻感和异味。桂林水的ph值是7·8---8·2,处于适中,为弱碱性优质水。人身体虚弱或生病,ph值就会偏酸,这时可以饮用弱碱性水来调节酸碱度,就会有利于身体康复。常饮此水,可预防“三高”和糖尿病。 ![]() ![]() 二,生态大氧吧 桂林山水相依,植被丰富,多雨湿润,空气中负氧离子含量达到5000---8000个,且清新干净,被称为生态天然大氧吧。西江河谷每立方米负氧离子含量相当于长江三角洲的1800倍、珠江三角洲的3100倍、北京市的5000多倍。桂林有的地区雨后负氧离子可达1---2万个,其它地区更是望尘莫及。因为雨水与石灰岩接触的瞬间,会释放出大量的负氧离子。大家知道,负氧离子相当于空气中的维生素,对预防心脑血管等疾病大有益处。 ![]() 兴坪的植被和清水 ![]() ![]() 市区四季有花,初冬桂花飘香 ![]() 阳朔不仅山水甲桂林,春季油菜花飘香,沁人心脾 ![]() 花圃玉兰花盛开,向人们传递春天气息 ![]() 漓江畔的竹影筏光 三,高舒适度居住区 桂林新区同时建设52个山水居住社区,布局合理,配套齐全,水绕山环,绿树成荫,环境优雅。麓湖国际、山水凤凰城、奥林匹克花园等高档小区依山傍水,内湖硕大,名花奇木,宛如仙境。占地1800亩地的中央公园,七座山头昂立其中,建有运河与码头,水运游船直通老市区和阳朔。“一院两馆”等设施气势宏伟,造型独特。小区舒适度高,公园自然山水,公共设施先进,已初步建成优良的养生基地,引来大批养老养生族,过着益寿延年的美好生活。 ![]() ![]() 奥林匹克花园居住社区剪影 ![]() ![]() ![]() 麓湖国际社区水域面积大,绿化水准高,环境宛如仙境,居民站在自家阳台上可欣赏到湖光山影 ![]() 长岛16区建筑风格独特,绿化树种多,四季鲜花盛开,居民仿佛生活在花园中 ![]() 长岛16区旁,有个色块住宅建筑群,给居民创造一个五彩缤纷的生活空间 ![]() ![]() 中央公园真山真水,异花奇木,古典亭阁与喀斯特地貌相映生辉 ![]() “一院两馆”,即大剧院、博物馆、图书馆,由清华大学设计,气势宏伟,名族风格突出,总平面造型为中国版的《基督山藏宝图》,很耐人寻味 ![]() 叠彩山下的度假区,也是依山傍水而建,环境幽静、优美、舒适 ![]() 这位来自黑龙江林区的老人,88岁,身体康健,脸总是笑呵呵的 ![]() ![]() 这些外地老人,有的悠闲自得,有的总是闲不住,爱锻炼 ![]() ![]() ![]() 看当地人是不是生活的有滋有味,其乐无穷 |
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