不穿bra和裤子的零差评女神，看完我害羞了

文：跑步指南

ID:running_guide

不穿胸罩裤子的模特有很多，

下面这款一定是你没见过的！

「裸露」对于女性而言绝对是个敏感词汇，有时候甚至还显得比较低俗。今天要跟大家分享的这位主人公却是个例外，不但把裸露升级为了更高层次的性感，还变成了她征服时尚、健身圈的最佳利器。

不穿胸罩

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对自己身材的最大自信

就是天天保持真空状态

虽然暴露的很直接

但一点也感觉不到色情

如此完美极致的肉体展现

多穿一件衣服都觉得是种浪费

不穿裤子

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无论是在家中还是外出

她的想法是能省则省

面对如此秀色可餐的白嫩美腿

不少老司机已经准备开车了

但我只想说：

都！走！开！

让！我！来！

那么她究竟是谁呢？

如果你喜欢欧美街拍，或关注健身领域，尤其还是个女生的话，那么很有可能就认识她——Adrianne Ho，一位出生于加拿大的中法混血儿。

由于长相精致，身材姣好，所以她是世界知名模特，还是时尚杂志、品牌大片的宠儿，曾与Nike、LVMH、美国运通、New Balance、Reebok等等众多品牌合作过。更是在INS有着数十万粉丝的健身网红。

但无论身处哪个领域，她看上去都像一股超凡脱俗的清流。

因为她的穿衣搭配就和大部分女性不同，没有高跟鞋，没有连衣裙，也没有烈焰红唇，更多的是一身简单运动休闲打扮。完美诠释了：「有一种女神，穿运动服都比你美」！

更值得一提的是，她还创办了属于自己的个人品牌Sweat The Style，不仅仅是为了售卖衣服、装备，也是为了分享自己的健身理念和方法、穿搭造型、健康的食谱及美容用品，以便宣扬「流汗是一种风格」的健康理念。

俗话说得好，人前的光鲜亮丽，必定少不了背后的艰辛与努力。下面就让我们一起来看下她又是怎么做的？

首先，是她的饮食理念。面对如今风靡的节食减肥法，Adrianne的观点是不支持，因为她认为这样不但有损健康，即便是瘦下来也会很虚弱，毫无美感，甚至还有点丑。

所以生活中的她可以算得上是一个吃货，各种美食都会想方设法的尝一尝。但她的秘诀在于量的控制方面一直做得很好，并且搭配得也是非常健康。

偶尔也会大方的在INS和网站上分享自己的健康饮食理念。

吃得多，当然运动得也多，这点我们从她的身材上就可以体会到。每天都有固定的健身时长，跑步、跳绳、骑车、网球、力量训练...只有彻彻底底的流过汗，才觉得这一天没有白过！

分享Adrianne一系列的保持身材动态图

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此外，生活中的Adrianne还有着特别强的好奇心以及乐天派的性格，总能留个他人阳关的笑容以及活泼可爱的一面，温暖且亲近。

你在刷朋友圈、刷微博，而她在运动、在流汗。

你在赖床睡懒觉，而她已经春光满面，活力四射的开启新的一天。

你在看着电视、吃着零食，而她已经学会了如何制作自己的运动健康餐。

你在抱怨身材为什么总是这么差，而她则在默默通过努力塑造完美的性感曲线。

你在用奢侈品、化妆品衬托自己，而她只用简单的运动风就把你秒杀了。

这就是Adrianne Ho，一个阳光、健康、独立、真实、温暖、自信，红透了半边天的零差评女神！

长得漂亮不如活得漂亮，因为做自己的女生才最美丽。

要想让自己成为最赏心悦目的奢侈品，先学着用汗水雕刻出理想的好身材。

时尚潮流年年变，唯有一副好身材是亘古不变的「风向标」。