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在诊断为糖尿病后，许多糖友就怕疾病会影响健康，更会影响自己的生活质量，到底糖尿病对病人的生命质量影响有多大？怎么做可以实现长寿美梦？今天我们就来讲一下： 据有关资料统计：目前我国Ⅰ型糖尿病患者的平均寿命约为一般人群的80%，Ⅱ型糖尿病患者的平均寿命约为一般人群的90%。这种状况比几十年前已大有改观，但离我们的期望还有差距。对糖尿病患者寿命的最大威胁不是糖尿病本身，而是它的并发症，可以说，只要他们的病情获得满意得控制，使其并发症不发生或者是保持在轻度水平而不向前发展，糖尿病患者就可以享受与非糖尿病者基本相同的寿命，糖尿病患者应对此保持信心。 我们经常看到有的糖尿病患者因长期坚持正确的治疗和监测，直到80岁，甚至90岁以上还健在的例子。比如得糖尿病几十年的北京阿姨王宝敏，她还是位癌症患者，但现在已经年近70还各方面非常好，原因是她喜欢运动和学习，血糖等指示控制的非常好，所以身体很好；还有如韩桂山老人，今年80多了，但他行动自如，经常出现在北京的各大糖友活动场所，而且积极给大家教授运动操，身体也经比一般的正常人还要健康，比一般的没有糖尿病人还长寿健康，所以说问题不在于能不能长寿，而是如何才能做到长寿，正常人如果不珍惜健康，虽然没有糖尿病也会因其它问题影响寿命！ 要做到长寿健康，患者要做到的不外乎是前面提到的五条治疗原则：首先要正确对待糖尿病，保持乐观、宽厚、豁达的心态；其次是长期坚持正确的饮食、运动和药物治疗。使体重、血糖、血压、血脂和血粘保持基本正常的水平。积极地预防和治疗糖尿病的各种并发症；第三是对糖尿病进行系统的监测，如有控制不佳或者并发症发生的情况，要能尽早发现，及时有效地予以治疗。做到这几点，糖尿病患者就可以健康长寿了。 老年糖尿病友注意以下几点，健康长寿不是梦！ 1 需要反复、耐心地宣讲糖尿病知识。老年人听力、记忆力和反应能力下降，他们更需要人们的关心，家属和医师应该怀有更多的爱心，耐心、细致的对他们进行糖尿病知识的宣讲，而不能嫌他们罗嗦； 2 提倡平衡饮食及少量多餐的原则，既要避免热量摄取过多，又要防止营养不良； 3 适当锻炼。要选择适合于老年人身体特点的锻炼方式和运动量，坚持进行体育锻炼，以降低血糖、保持体重、增强体质； 4 药物治疗要适度。防止高血糖、高血压、血脂异常症和高血粘对身体的影响，但要特别小心低血糖，尤其是无症状性低血糖对老年人的危害； 5 多查血糖，并注意心、脑血管并发症发生的可能。老年糖尿病患者有时肾糖阈增高，尿糖偏低，不能反映血糖水平，所以定期检查血糖是必要的。另外，老年糖尿病患者发生心、脑血管病变的机会比年轻人多，也应予以足够的重视。 糖尿病其实已经最最为常见的疾病了，随着科技的发达，虽然还不能根治糖尿病，但目前种类繁多的新药层出不穷，各种监测治疗手段也超来越方面有效，所以我们糖尿病人一定要多学控制糖尿病的知识，在正规医院专家的帮助下积极治疗并监测并发症，以活得精彩，活得有质量！ 最后祝各位糖友都健康长寿，同意的评论一下，说说您的观点吧！ |
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