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黑番茄与普通番茄的区别,营养价值及功效。

 zznn93 2017-02-23

上图为黑番茄初熟状况,是广西伯乐农业农业科技有限公司选育,该品种在近成熟时表皮为靛蓝玫瑰色-深黑色,并命名为“黑玫瑰纯黑番茄”,果实完全成熟后由深黑色变成黑红色或紫黑色。

说起番茄,大家脑海中都会出现红彤彤的印象,但是,黑紫色的番茄你见过吗?当前,北京、上海、重庆等大型超市和高档西餐厅偶尔有黑番茄供应,价格也高达每公斤数十元,需求旺盛。


黑番茄开花、幼果生长状况

黑色番茄近年在发达国家非常流行,成为番茄家族中的新贵,市场售价极高,在美国、日本、俄罗斯、西班牙等国家得到大面积的发展,而我国则刚刚开始引种栽培。我国当前番茄的品种虽然在花色上已有诸如红色、黄色、绿色、白色、等七彩番茄外,黑色的番茄在市场及种植户当中尚属空白,具有极广阔的发展空间与巨大的市场需求,那么黑番茄与普通的番茄在外观及品质上到底有哪些区别呢?

黑番茄半熟状况,开始进入完熟时期。

1、种苗外观的区别,与普通番茄苗相比,黑番茄的叶色较为深暗,这可能是其遗传特性在种苗上的表现。

2、黑番茄系列品种比普通番茄有更强的抗寒性,这可能与其原产地气候较为凉爽有关,特别是俄罗斯系列表现特为明显,更适低寒地区之发展。

3、黑番茄的外观与果肉皆为红黑色,有深褐之黑,有浅褐之黑,也有红黑等,这主要与其果实内积累大量黑色素有关,这也是其药用功效比普通番茄高的关键所在。


上图为黑番茄完熟状况。黑番茄营养价值高,既是蔬菜又是酸甜可口的药用功能水果,含大量的茄红素和丰富的维他命C及抗氧化剂。对男性有滋阴壮阳、促进生殖器官二次发育,治疗前列腺炎功能;对女性有滋阴护肾和美白肌肤、减肥瘦身和抗衰老作用。

4、黑番茄的果皮更薄,果肉更软,更适口,更符合老年人及病人食用。

5、黑番茄的营养价值与保健功效已被国际公认,具有滋阴壮阳与防止机体老化的功效,这与其含有较高的抗氧化物有关。

6、黑番茄的种植技术采用平棚式整枝较利于糖度积累,是当前开发种植水果功能型果品的发展趋势,它的果实比普通番茄更芳香浓厚,可作水果番茄品种栽培。

7、具有更高的经济价值,当前我国大城市上海从国外进口也有出现,但超市价格极高,36-45元每市斤,跃居高档水果行列。


地中海风味凉拌黑番茄真好吃啊!黑番茄有“黑红色、纯黑色、黑褐色、黑绿色、紫黑色”等多种颜色,“紫红色”有人也称“黑番茄”。

对于大多数人来说,樱桃番茄价格适中,营养丰富,实在是一种不可多得的美味,深受广大人民的喜爱,是夏秋季节饭桌上的佳品。除此之外,番茄的营养价值也不容小觑,番茄富含维生素,且在蔬菜中名列前茅。番茄中的蛋白质和矿物质含量很高,两到三个番茄就可以满足人体的正常需求量。

番茄皮薄多汁,酸甜可口,在中国人的餐桌上是一种常见的蔬菜。除了美好的味道,番茄的营养价值也很高,例如番茄中富含维生素PP,而它具有保护皮肤、维护胃液正常分泌的营养素,对肝病也有一定的辅助治疗功效。本文就将为大家详细介绍番茄的营养价值及相关小知识!


番茄的营养价值

茄红素

番茄的最大药效在于“茄红素”。茄红素的最大作用为抗氧化作用。也就是说,番茄具有抑制活性氧的力量。我们体内的活性氧一旦开始作怪,血液中的胆固醇就会被氧化,引起动脉硬化或伤害到细胞,而导致老化或者癌症的发生。番茄所含有的茄红素就能够防止活性氧的作怪。

居住于地中海沿岸的人们,所以很少罹患血管系统的疾病,无非是他们几乎每天都吃番茄,而番茄所含有的大量的茄红素能够防止血液中胆固醇的氧化,使血液变得洁净,防止血管被堵塞。


研究表明,番茄的营养价值还体现在防治癌症方面。茄红素能够预防大肠癌、肺癌、乳腺癌、膀胱癌以及肝癌等癌症。除此以外,茄红素也能够消除体内的活性氧,所以也能够预防头脑的老化以及痴呆症的发生。

维生素K

番茄中含有非常丰富的维生素与矿物质,甚至含有其他蔬菜中很少见的维生素K。维生素K对预防骨质疏松症很有功效,而使钙质沉着于骨骼。骨质疏松症多见于停经后的妇女。由于骨骼的钙质流失,所以骨骼会变成中空。这是一种很恐怖的疾病,而番茄的营养价值则能够防治该病。所以更年期前后的妇女应该多摄取含有维生素K特别丰富的番茄。


苹果酸与柠檬酸

番茄的酸味来自苹果酸与柠檬酸。这两种有机酸能够增进食欲,同时也能够促进胃液的分泌。正因为如此,能够改善食欲不振以及胃肠的功能,甚至能够迅速地消除老旧物质,借此消除夏日的疲劳。

吃番茄注意事项

虽然番茄的营养价值很高,但是在食用时也有些需要注意的地方。比如体质较寒凉、血压低、冬季手脚易冰冷者,应尽量少吃生番茄,而应煮熟食用。

未成熟的绿色番茄,含有能造成人体中枢神经系统过敏的物质,需要非常注意。此外,番茄和牛奶最好也不要一起吃。

如果空腹吃过多的番茄容易和胃酸发生化学反应,产生难以溶解的硬块,导致腹胀、胃痛、胃部不适等情况,因此,吃番茄应该适量,不要肆意食用。


番茄炒鸡蛋

番茄炒鸡蛋是我们日常生活中十分常见的一道菜。这道菜营养丰富,操作简便,清凉爽口。它的主要原料是西红柿和鸡蛋。西红柿富含多种维生素以及矿物质、糖分。据专家指出,每500克西红柿含有赖氨酸300mg,植物纤维250mg......而鸡蛋的营养价值更是我们熟悉的了。

它的具体做法是:鸡蛋2个,西红柿1个。将西红柿切块,鸡蛋搅开。向锅中倒约100ml植物油,待油烧至7成热,将搅好的鸡蛋下锅,煎至6分熟,西红柿就可下锅了。加上盐、味精、酱油等,简单翻炒几下,就OK啦。


番茄烧豆腐

材料:番茄200克,豆腐250克,植物油10克,酱油,盐,味精适量,少许糖。做法如下:

1、将番茄用开水烫一下,去皮,切成厚片;豆腐切成3厘米见方的块。

2、锅中放入植物油,加热后放入番茄炒1至2分钟,加入豆腐、酱油、盐和糖,炒一会儿调入味精即成。

功效:本菜很好地发挥了番茄的营养价值,对老年人有很好的抗老防衰、防治动脉粥样硬化、美容、抗癌之功效。


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