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本文摘自武术基本功（钟永健）
武术不仅是中华民族的传统体育项目，它更是一种文化、一种思想、一种哲学、一种伟大的人文精神。
今天的武术基本功之腿功篇就介绍到这里，下一章我们来学习下武术基本功：腰部篇！
来自： 高州仔 > 《健身运动》
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