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只因豆腐里加了这两样,变得无比下饭,吃完还想吃,做法还简单

 yfqgzma 2017-02-24

只因豆腐里加了这两样,变得无比下饭,吃完还想吃,做法还简单

豆腐是中国的传统食品,味美而养生。素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达95%以上。两小块豆腐,即可满足一个人一天钙的需要量。今天这道豆腐的做法添加了肉末和四川的郫县豆瓣酱,做好后色泽红润,能让你的食欲大开,下面介绍一下做法。

只因豆腐里加了这两样,变得无比下饭,吃完还想吃,做法还简单

【肉末豆腐】食材:豆腐、猪肉、香菜、植物油、郫县豆瓣酱、葱、姜、蒜、料酒、生抽酱油、鸡精、淀粉

只因豆腐里加了这两样,变得无比下饭,吃完还想吃,做法还简单

1.食材备齐洗净

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2.将豆腐切成均等的小块

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3.猪肉切末,葱切葱花,蒜切片,姜切末,香菜切小段,淀粉放在碗内,加入半碗水搅匀调成水淀粉待用

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4.锅加水烧开,加入少许盐,下入豆腐,水开后煮2-3分钟,捞出沥水待用

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5.锅加油烧热,下入郫县豆瓣酱,小火炒炒出红油,下入葱姜蒜炒香

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6.下入肉末,翻炒至肉的颜色变白,淋入料酒,生抽翻炒均匀

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7.加入半碗水,鸡精烧开

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8.下入豆腐中火煮制入味,期间晃动炒勺防止糊锅(不要用锅铲翻动,豆腐嫩容易碎)

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9.待剩少许汤汁时,淋入水淀粉,加热至汤汁粘稠,盛出装盘,撒上香菜即可

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小贴士:郫县豆瓣酱是咸的,盐就不用放了。【感谢关注冬至雪夜头条号,会与您分享更多原创家常菜的做法】 欢迎留言分享你的制作方法,供朋友们一起交流学习

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