食材
很多时候, 小编早餐的主角多数还是各种粥配小菜, 小菜的样式我每天都换翻翻花样, 但鸡蛋一定不能少, 今天上的这个就是小编平时很爱吃的一道 鸡蛋的做法:虾仁跑蛋。 食材 新鲜虾仁150克, 料酒少许, 鸡蛋四个, 葱根姜片, 淀粉两茶匙 清水三汤勺(调成水淀粉), 盐糖适量
锅具 ALESSI【仙杜拉】单柄平底锅 做法 1.材料准备先,虾仁最好是新鲜的,因为这样炒出来才够有弹性,鲜美好味,剥去虾头开背后去除虾线用料酒、葱根姜片一起抓捏几下腌制一会去腥; 2.热锅入少许油,放入虾仁炒至发白成虾球刚熟即可,盛出备用; 3.鸡蛋打散拌匀,加入水淀粉、盐、糖拌匀;再加入虾球拌匀; 4.继续放少许油,6分热后倒入鸡蛋液和虾仁; 5.用筷子或铲子轻轻翻拌,等蛋液凝结后,撒上葱花即可出锅。 |
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