今天介绍做健脾减肥汤需要的材料,为您提供健脾减肥汤的做法图解,健脾减肥汤的做法非常简单,只要按照下面的详细步骤图解一步一步来做,您就能轻松学会了。 健脾减肥汤 材料:生山楂决明子茯苓 枸杞 牵牛子; 步骤: 1、准备好五种原料,适度即可,决明子大约15G, 其余大约10G。 2、冲洗干净。
3、冷水入锅开火煮约3分钟,熄火。 4、煮好的样子。
5、沥水。
瘦身功效: 健脾减肥,适用于身体肥胖、水肿、小便不利等症,身体发胖或防止发胖的女性应多吃此菜。味苦,性寒;有小毒。有泻水、下气、驱虫功能。长期饮用健脾减肥汤,对于缓解身体水肿有不可小憩的功效,更是水肿型肥胖瘦身良方! 瑜伽健身瘦身ID:yoga36524 瑜伽爱好者必备的瑜伽好帮手 和我们一起走进瑜伽的精彩世界 |
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