一、黄鱼烧豆腐 食材:黄鱼1条,豆腐1块,色拉油适量 食盐少许 酱油2大勺 姜适量 蒜适量 料酒1大勺 小葱适量 黄酱1大勺 白糖1小勺 胡椒粉适量 做法 1.黄鱼打理干净后,擦干水分,在两侧鱼身上各斜切2刀(深到接近骨头处但不切断);豆腐切小块,葱切段、姜切丝、蒜切末备用 2.热锅加入3大勺油烧热后放入黄鱼,煎至两面金黄 3.放入葱段、姜丝、蒜末爆香 4.再放入黄豆酱,并淋入其它调味料和开水煮滚 5.加入豆腐煮开后转中小火,继续煮15分钟左右到汤汁略收干就可以了(不用收到很干,豆腐鱼汤拌饭一流) 6.排骨放在蒸锅上,开蒸25分钟 7.蒸至20分钟时,加上红枣。再蒸至熟 8.蒸熟后,加上少许葱粒即可 二、油闷辣味虾 食材: 鲜活虾 500g 干辣椒 5个 蒜碎 1汤匙(15g) 姜丝 2汤匙(30g) 大葱丝 1汤匙(15g) 油 2汤匙(30ml) 料酒 2汤匙(30ml) 生抽 1汤匙(15ml) 白砂糖 2汤匙(30g) 盐 1茶匙(5g) 做法: 1.虾从背部剪开,去除虾线洗净,调入料酒腌制10分钟. 2.中火加热锅中的油,待烧成七成热时将干辣椒丝,蒜碎,姜丝和大葱丝放入爆香,随后下入腌好的虾翻炒片刻,接着调入白砂糖,盐和生抽拌炒至匀,然后加盖转为小火闷烧5分钟即可. 三、鲜虾肉糜香菇盅 食材:香菇:8个,鲜虾:8个,肉馅:150克,料酒、盐、花椒粉,蚝油1勺,盐、糖少许,清水适量,水淀粉:适量 做法: 1、鲜香菇去掉梗,洗净沥干水分。 2、鲜虾去皮去虾线,洗净备用。 3、肉馅里放入葱末姜末,料酒和盐,一个方向搅拌,为了口感更劲道,放点清水,再搅拌。 4、在香菇里填实肉糜。 5、再把鲜虾镶入肉糜中即可,依次都做好。 6、开水上锅蒸8分钟,利用这个时间用蚝油、糖、盐、水淀粉做一碗调位汁。蒸好的香菇盅会出很多汤汁,不要倒,和做好的调味汁混合,一起放入锅中,加热到粘稠的状态。 7、浇汁在香菇盅上即可。 四、韩式拌粉条 食材:韩式冬粉50g,干香菇3朵,黑木耳10g,洋葱1/2个,菠菜100g,胡萝卜1/2根,牛肉丝50g,大葱1节,白芝麻20g,香油2茶匙(10ml),生抽1汤匙(15ml),白糖2茶匙(10g),盐1茶匙(5g),油1汤匙(15ml) 做法: 1、香菇泡软,去蒂,清洗干净,切丝;黑木耳用温水泡发后,去除根部泥沙,清洗干净后切丝; 2、洋葱、胡萝卜去皮,切丝;大葱、菠菜洗净切成段备用;韩式冬粉用温水泡软,以滚水烫煮3分钟后,捞出浸入清水中; 3、炒锅内放入油,待油热后放入大葱段、洋葱丝、牛肉丝、胡萝卜丝、香菇丝、黑木耳丝和菠菜段,以大火炒熟,然后盛出放凉;韩式冬粉捞出沥干水分,剪成约10cm长,将炒熟后放凉的材料与粉条混合,调入盐、白砂糖、生抽、香油、白芝麻拌至入味即可。 |
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