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对瑜伽感兴趣的小伙伴,福利来了,想要完美的塑造身形,那么赶紧行动起来吧。
平衡支撑星式
屈膝板式
冲刺式
侧身暮光式
分腿站立伸展式
战士式
新月式
乌鸦式
东方伸展式
轮式
来自: 培训班背包 > 《运动 舞蹈 瑜伽》
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