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你是否想过为什么有这么多人对咖啡如此着迷？不仅仅是在日常生活中，你在电影和MV里也能经常看到咖啡。人们这么喜欢咖啡一定有什么原因。咖啡能提神醒脑，咖啡的香气会萦绕整个厨房或办公室，令大家心情愉悦。  但咖啡能做的不止这些。今天，就让我们了解一下咖啡还有哪些神奇功效。 咖啡益寿延年 虽然看起来并不起眼，但其实咖啡富含抗氧化元素，能够防止化学物质侵害我们的身体和大脑。年龄在50-71岁之间的人群若每天坚持喝咖啡能够显著降低死亡率。 咖啡改善心情  美国哈佛大学公共健康学院研究显示，每天喝4杯或以上咖啡的女性其患抑郁症的几率比常人低20%。 咖啡防癌 据《Journal of the National Cancer Institute》刊登的一篇学术文章称，每天喝4被咖啡能够有效预防最可怕的皮肤癌症之一——恶性黑色素瘤。 咖啡预防老年痴呆 据《Journal of Alzheimer''s Disease》刊登的一篇研究报告称，每天喝5杯咖啡能够有效降低人体中与老年痴呆症相关的蛋白质含量。  咖啡加速燃烧脂肪 咖啡因是减肥药中最常见的成分之一。咖啡因能够提升3-11%的新陈代谢速率，并提升10-29%的脂肪燃烧速率。 咖啡预防二型糖尿病 最新研究显示，喝咖啡能够降低人体患二型糖尿病概率达23-50%。 咖啡缓解疼痛 据巴西最新研究显示，和吗啡一样，咖啡因能够起到镇静作用，因此咖啡能够有效缓解疼痛。  咖啡提高记忆力 咖啡因能够阻碍大脑接受腺苷酸，从而提高短期记忆力。 咖啡有益心脑健康 每天喝3杯或以上咖啡的人出现心律不齐等症状的概率比正常人低20%。此外，咖啡还能有效预防心脏病和中风等。 |
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