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大家都知道血压高对健康不利，患上高血压还会引起其他的急性或慢性疾病，但是血压只有达到多少，才叫达标呢？  > 正常人的收缩压为90－130毫米汞柱，舒张压为60－85毫米汞柱，最理想的血压为收缩压90－120毫米汞柱，舒张压60－80毫米汞柱。收缩压130－139毫米汞柱或舒张压85－89毫米汞柱被称为血压正常高值，血压达到此程度者，将来发生高血压的概率较高。 没有心、脑、肾并发症的成人高血压患者应将血压控制在低于140/90毫米汞柱的水平；已合并冠心病、糠尿病、脑卒中及有肾脏损害等一种或一种以上并发症的高血压患者应将血压控制在低于130/80毫米汞柱的水平；老年高血压患者宜将收缩压控制在低于150毫米汞柱的水平；患有高血压肾病的患者，如果24小时尿蛋白检测出尿蛋白大于1克，应将血压控制在低于125/75毫米汞柱的水平；  血压达标不仅仅是要求在医院的诊室中测量的血压能够满足标准， 还需做到平稳达标、尽早达标和长期达标(指长期随访中大多数时间血压达标)。 想要血压达标，不能操之过急，血压既不能降的太快，又不能降的过低，一般患者应经过4～12周的治疗使血压达标，而老年患者、病程长、冠脉或双侧颈动脉严重狭窄及耐受性差的患者， 血压达标时间应适当延长。  高血压患者在控制血压达标的同时，也要坚持服药，坚持健康的生活方式，定期监测血压的变化，在控制高血压这件事上，大家还是要多听听医生的意见。 |
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