食用虫草花保健,可提高免疫力,增强身体抵抗力,效果显著,可以说是补药中的圣品。 是一种颇受欢迎的食材,是一种珍贵的滋补食材。 性质平和,不寒不燥,多用于作汤料和药膳,是药膳中的新宠,备受医生、营养师、厨师和家庭主妇的青睐。 宝宝喝汤就可以了,不建议吃虫草花。毕竟小孩子吃补品不是太好,把它留给老公吃吧,虫草花对大人的身体可是很好的哦…… By 暖妈美食营 用料
1、买好的半只家鸡,让师傅帮忙切成块。烧开水煮出血水。 2、捞出用清水冲干净。 3、提前泡好的虫草花。 冷水一个小时左右就泡开了,热水更快。 4、将鸡块,姜,虫草花,红枣一起放入锅中,加适量水煮开,大火十分钟后小火慢炖四十分钟后加适量盐就可以了。 5、盛出一碗,准备喝吧! 6、鲜美的滋味! 小贴士小火慢炖,炖出鲜滋味。 ---------- 豆果美食,家庭厨房领域最大的美食社区及交易平台; 85万道美食菜谱,任您挑选,可在各大应用市场下载【豆果美食】App查看。 |
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