小炒肉是湖南省一道常见的特色传统名菜,属于湘菜系。麻辣鲜香,口味滑嫩,.增加食欲、帮且消化。 食材用料 鲜肉、青椒(尖椒为上)、湖南剁辣椒、大蒜、姜、食盐、鸡精、酱油、料酒、醋、豆豉 做法步骤 1、辣椒切片(尖椒切成筒状)、鲜肉切片或丝、姜切丝、大蒜切片; 2、将油烧热,放入姜丝、蒜片,待爆出香味后,将肉丝倒入锅中加适量盐、煸炒至九成熟,盛起; 3、煸炒青椒少时(根据火的大小调整时间),加少许盐,加一勺剁辣椒,炒匀。将肉丝倒入锅中,翻炒; 4、加入醋、酱油、料酒、豆豉各适量,继续翻炒少时,加适量鸡精后炒匀,即可装盘。 小贴士 1、选用肉质比较细嫩的猪肉 2、辣椒最好选用形状瘦的、比较辣的青椒 3、炒五花肉的时候不用放太多的油,因为五花肉本身就会出油 4、可以把五花肉先焯水定型 5、控制火候,食材第一,火候第二 欢迎关注我的UC订阅号:美食侃侃 微信公众号:meishikk118 |
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