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来自: 牛寳寳 > 《运动养生》
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补益肾气
补益肾气专家告诉我们,其实我们的身体上自带着补益肾气的“宝贝”:八髎穴和涌泉穴,而且它们的按摩方式也是有讲究的。涌泉穴是肾的下水口,不能用手指按,按就把口堵住了,所以把周围的淤泥和杂草清...
涌泉穴是补肾固元的“长寿穴”按摩3穴位补益肾气【2】
涌泉穴是补肾固元的“长寿穴” 按摩3穴位补益肾气【2】原标题:涌泉穴是补肾固元的"长寿穴" 按摩3穴位补益肾气。太溪穴,汇聚肾经元气的“长江”。太溪穴是肾经的原穴,所以古人称太溪穴为“...
常按三穴位 补益肾气防肾虚(组图)
常按三穴位 补益肾气防肾虚(组图)中医认为,常按摩3大养生穴位可补益肾气,固精护肾。涌泉穴:补肾固元的“长寿穴” 《黄帝内经》...
男女皆防肾虚 补益肾气常按3个穴位(图)
男女皆防肾虚 补益肾气常按3个穴位(图)男女皆防肾虚 补益肾气常按3个穴位(图)2012-07-24 09:49:57 凤凰中医 【大 中 小】 【打印】 我要...
人体第一补益穴位,不是足三里,而是此穴!
人体第一补益穴位,不是足三里,而是此穴!我们今天要说的这个穴位是肾经上的一个重要穴位。而今天我们说的这个穴位叫太溪穴,它可以说...
[专家视频讲解]八髎穴|涌泉穴的作用:补益肾气
[专家视频讲解]八髎穴|涌泉穴的作用:补益肾气。
三九灸,别瞎灸,“冬气通于肾”,养生首补身体的“根”!
三九灸,别瞎灸,“冬气通于肾”,养生首补身体的“根”!01、补肾。这里提炼了6个穴位,只要把它们灸透,就有助于补益肾精,生化肾气,...
“冬气通于肾”,养生首补身体的“根”
“冬气通于肾”,养生首补身体的“根”冬季属寒气为水,肾主水,故而“冬气通于肾”。主要分两步:补肾,益肾。1、补肾。只要把6个穴位...
UC头条:肾经的原穴: 太溪穴, 古人用它“断生死”, 常按可以滋阴补肾
UC头条:肾经的原穴: 太溪穴, 古人用它“断生死”, 常按可以滋阴补肾。足少阴肾经有涌泉穴大家都知道,按摩涌泉可以引火下行补充肾气,...
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