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清蒸花鲢鱼

 百科知识大汇集 2017-03-16

特点:鱼是公认的健康食品,花鲢鱼是最常食用的鱼类之一。清蒸鱼的方式虽然清淡但不失鲜味。


烹饪

方法


材料:

主料:花鲢鱼1份

配料:葱1截、干辣椒1个、姜1块

调料:料酒2茶匙、盐1/2茶匙、蒸鱼豉油1大勺



准备:

花鲢鱼淋上料酒,抹一层盐,腌制20分钟,葱姜和干辣椒分别切丝



步骤一:

腌好的鱼放入盘中,表面铺上葱丝、姜丝和干辣椒丝;



步骤二:

电饭煲中加适量水,放入鲢鱼,选择“蒸”程序,时间设置为8分钟;






步骤三:

出锅后倒掉蒸出的水,淋上蒸鱼豉油。




清蒸花鲢鱼




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