橘皮炒肉丝的功效

    橘皮炒肉丝的功效：它有消食解腻，化痰止渴的作用。而且还可以降血脂和排毒。

    需要准备的食材：橘皮、鲜肉、蒜苗、食用油、食盐、料酒

    食材的功效：

    1.猪肉：补脾胃

    2.蒜苗：消食、止咳、散寒

    3.橘皮：消食、解油腻、降血脂、防治便秘

    首先要橘皮处理一下，先在面粉水里泡10分钟，然后用细盐搓洗。最后把橘皮切成丝就可以了。