|
人体这么多穴位，但是每个穴位都对应一个部位、器官。很多穴位都有养生功效，每天按摩它们，还能缓解改善很多疾病。 手三里穴 三里穴能改善伤寒性感冒及肠胃功能低下，腹胀、劳损都有一定的缓解作用。更厉害的是，按摩它还能改善老花眼、高血压等疾病。 内庭穴 内庭穴在脚上，最主要是促进血液循环，让四肢不再冰冷。其实还能改善咽喉痛、 皮肤疹和牙疼等症状。如果体质虚弱，吃不下东西，也可以针灸此穴，针灸最好找专业针灸师。 曲池穴 手肘疼痛就按摩曲池穴，还能缓解中风的后遗症——半身不遂。如果肠胃血液循环变差，喉咙有痛感，甚至发热、全身性荨麻疹、湿疹等的，都能按摩、针灸曲池穴，提高身体免疫力。 合谷穴 合谷穴对缓解头痛、面部浮肿很有效。 承山穴 腰椎疼痛、便秘、痔疮等，都能按摩、针灸委中穴。如果情况严重，腰酸痛，最好是针灸，按摩的效果不大。 委中穴 委中穴治疗腰椎酸痛很有效，有些患者腰椎痛到直不起来，可以选择艾灸。但是需注意的是，委中穴下有血管，一定要小心。 太冲穴 太冲穴下也有大血管，按摩它能补肾养肝，是肝经的主经。每天揉按一分钟，就能养肾气、肝气，让身体更健康。同时还能缓解咽喉疾病。 昆仑穴 昆仑穴和委中穴一起按摩，能治疗腿部抽筋、腰酸背痛和屁股痛，同时还能缓解哮喘。 环跳穴 环跳穴最大的功效就是缓解腰痛，腰痛也是件要命的事，有时候腰痛到直不起腰来，像折了一样，只要按摩、针灸此穴即可。同时对风湿、寒气也有改善作用。 通里穴 通里穴可以治疗失语症。如果还伴有四肢发沉、脸颊发红的情况，那就是心理层面的疾病，则可以揉按、针灸此穴来治疗。 七哥曰 七哥一直很佩服中医，不仅是博大精深的医学知识，更能治本，让我们身体从内部好起来。 |
|
|
