今天小编再送上第二道大餐,凉拌菜 凉拌豆角材料
豆角,蒜蓉,小米椒,生抽,香油,醋,糖,辣椒油 做法 锅里烧水,水开后滴少许油(油能让菜菜保持绿色),放少许盐,放入豆角,煮到8分熟即可。 事先准备好一碗冰水,把煮熟的豆角放入冰水,然后沥干水份,整齐地码在盘子里。 另置一小碗,放入蒜蓉,小米椒,生抽,香油,醋,糖,辣椒油,然后淋在豆角上。 即可端上桌开吃。
凉拌藕片材料
莲藕,蒜,干辣椒碎,熟芝麻,酱油,醋,盐,糖,鸡精,芝麻油,小葱 做法 莲藕表面刷洗干净,冷水入锅,盖上盖,煮25分钟左右至熟,煮好的莲藕待不烫手时切厚片。 干辣椒碎放进小碗里,烧两勺热油,油面冒烟后直接浇在辣椒碎上,撒上熟芝麻拌匀。 切好的藕片装进大点的容器里,撒上蒜蓉,调入盐,醋,酱油,白糖,鸡精调味。 最后淋入芝麻油,撒上小葱末拌匀装盘即可。
拍黄瓜材料
黄瓜,蒜,生抽,糖,醋,盐,香油,花椒油,辣椒油,葱花 做法 先将黄瓜整个从头到尾用刀背拍一遍,然后再切成小块。拍过的黄瓜更容易入味。 蒜捣成蒜泥,和所有的调味料(生抽,糖,醋,盐,香油,花椒油,辣椒油,葱花)放在一个碗里拌匀,根据自己的口味再调整一下酸甜咸淡。 然后倒入一个大盆里,把切好的黄瓜倒入,拌匀,腌上20分钟,再略微拌一下端上桌就可以开吃了。
凉拌茄子材料
茄子,葱姜蒜,生抽,老抽,醋,味精,盐,油泼辣椒,花椒油,糖 做法 茄子在锅中蒸熟,晾凉后用手撕成条。 蒜捣碎加入少许盐加生抽一勺,老抽几滴,糖小半勺,味精少许。油泼辣椒(可放可不放)和醋小半勺打成调料汁 调好的酱汁泼在茄子条上,撒上切碎的小葱。 如果想复杂一点,可以用干辣椒丝和小葱一起撒在茄子上,再倒入少许滚油,会更香哦。
香拌千张材料
千张两张,胡萝卜半个,香菜,辣椒油,生抽,盐,味精,香油 做法 将千张洗净切成窄条状,加入少许盐下锅焯两三分钟,捞起滤水备用。 胡萝卜去皮洗净切细丝,香菜去头洗净切小段。 将千张丝,胡萝卜丝,香菜,辣椒油,生抽,盐,味精,香油都倒在同一个大碗里搅拌均匀,装盘即可食用。
凉拌海带丝材料
海带丝,姜,蒜,盐,食用油,味精,生抽,糖,香醋,红米椒 做法 姜、蒜、红米椒(1:1:1)切碎备用。海带丝在水里煮10分钟左右,捞出过凉水备用。 将生抽、醋、盐、味精、糖放在碗中,搅拌均匀做成凉拌汁。 把做好的凉拌汁倒在海带里,姜、蒜也放在海带上面,热锅入油,油烧开以后,关火,放入红米椒炸香,把辣椒油倒在海带丝上。 搅拌均匀即可开吃。
以上几道凉拌菜,不仅味道鲜美,还很爽口哦! 希望大家继续关注小编若水!你的关注是小编最大的动力! 如果您喜欢我们的文章,请记得关注一下小编的头条号/上善若水汉水银梭
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