油焖大虾是一道以虾、葱、姜等为主要食材制作的美食,做法简单易学,营养丰富,虾可以调理身体,促进发育,油焖大虾外观红亮,味道飘香,现在我们就一起学习下家常做油焖大虾的方法,有趣味的朋友可以认真把它学会。吃的时候能派上用场。 主料:虾一盘 辅料:料酒,葱花,姜片,耗油,味极鲜酱油,番茄酱,盐,味精,白糖 制作步骤:1、首先把虾洗净剪去虾须,虾足,虾枪,接着在虾的背后用刀划开剔除虾线,然后放入盆中加入少许料酒腌制10分钟左右 2、在锅内放油下入虾,煎至两面微红 3、煎好后放入葱姜炒香,加入一点蚝油,味极鲜酱油,少许料酒,一点的番茄酱,翻炒几下 4、接着在锅内加入一勺的水,盐,味精和少许的白糖调下味 5、盖上锅盖小火焖煮3分钟左右,之后开大火把汤汁收干就可以出锅了,这样就制作完成了 小贴士:虾含有丰富的营养,尤其是钙铁锌镁等微量元素,可以促进生长发育,提高抵抗力和保护心血管建立,还具有催乳的功效,不过大家要注意容易过敏的人不建议吃虾 |
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