豆腐是我们日常生活中的家常菜,它的做法很多,也很美味,它的功效也很多,能帮助我们补充身体必须的营养。豆腐为补益清热养生食品,常食之,可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。豆腐有南豆腐和北豆腐之分。豆腐是我国素食菜肴的主要原料,历来受到人们的欢迎,被誉为“植物肉”。 今天烧豆腐时加入了六月香豆瓣酱,酱香浓郁,鲜香下饭。家人都说好吃呢! By 桃子所 用料
1、北豆腐切2厘米见方的块; 2、煮锅里水热后,放入切好的豆腐焯烫一下,捞出过凉; 3、肉馅里放入料酒、生抽、花椒粉拌匀腌制15分钟; 4、炒锅里放入食用油,放入葱姜煸出香味; 5、放入腌好的肉馅,将肉馅炒散,再放入2小勺六月香豆瓣酱煸炒; 6、倒入半碗热水煮沸; 7、再放入豆腐,轻轻翻动,炖煮2分钟; 8、待汤汁剩半时,淋入水淀粉(淀粉加水调制成)勾薄芡,轻翻动拌匀; 9、放入切好的蒜薹粒翻炒,再放入鸡粉、食盐调味即可。 10、加入了豆瓣酱烧制的豆腐酱香可口 11、很下饭的菜 小贴士在烧制豆腐时,要轻轻翻动,或者晃动炒锅防止粘锅。豆瓣酱有咸味,减少食盐的量 ---------- 豆果美食,家庭厨房领域最大的美食社区及交易平台; 85万道美食菜谱,任您挑选,可在各大应用市场下载【豆果美食】App查看。 |
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