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教你做好吃的窝窝头,入口即化!也是减肥食谱,孩子好喜欢

 好古 2017-03-20

主料

玉米粉(150g),面粉(60g),黑豆渣(70g)

辅料

糖(50g),水(50g)

厨具

蒸锅

步骤

1、除水外其他材料混合

2、加入水揉成团即可,不要太用力,稍微能成型即可,所以水量要酌情增减

3、分成30克左右剂子,我这个量刚好可以做12个的

4、取一份面团,左手拿着,然后用另一只手的拇指按在面团中间,左手再次配合旋转捏成厚薄均匀的中空圆锥形窝头胚子(如果面团太干的话,可以在手上沾下水再整形)

5、盘底抹点油将加工好的窝头一一摆上

6、烧开水,将窝窝头放入,蒸15-20分钟左右即可(根据窝头大小控制时间)

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