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从上周开始，赵老师带领我开始了一对一写作辅导的第二个阶段——共读一本书。听上去没什么难的，可是我在昨天交作业之前的几个小时里简直是生不如死。 要从作业的形式开始说起。老师指定了一本致用类的书，我们每星期共读一章。读完之后要从中摘取有用的内容进行复述、提炼主题，最后再说明这段内容为什么好、可以用于什么类型的写作。最后的总结都要落在笔头上，字数要求为两千字到四千字不等。 按理说，要写到两千字并不难。因为平时一周更新三篇原创文章，而保证每篇文章的字数达到1500左右挺轻松的；而且内容并不是原创，只是加了深入分析的读书笔记而已；再说，一天写两三百字，一周下来也能轻松达标了吧？ 没那么简单。这种做读书笔记的方式我在三个月前就已经接触过了。那时刚加入阅读群，发现有些群友就是以这种方式提交作业的。我不喜欢这种方式。因为第一，我不能坚持看书，所以输入量不够；第二，我懒，并不想采用这么烧脑的方式。再说老师对作业的形式、内容和字数都没有要求，我才不要给自己找麻烦。于是避重就轻，选择了听广播做思维导图笔记的方式。 对这种作业形式产生了畏难心态，就更不愿意开始做这件事了。从上周的第一天拖到了最后一天截止日期。厚着脸皮请老师宽限一天。总不能让老师再宽限一天吧？开始写吧。 在拖延的过程中，我又夸大了写作难度。我每写几十字就要查看一下字数的总数——到几百了，怎么还不到一千？写的时候我也总是追求完美；我要把文中的这个故事怎么怎么精炼地概括出来，然后再联系自己的实际经验写下感想。这个故事在分散在第一章中的几个部分，我要把每个部分都琢磨透，绝对不能漏掉一个细节。 结果就是我写了三个小时，才写了一千字；这已经我写公众号文章的速度慢了不止一倍了。最后身心具疲，草草交了作业了事；字数没达标，内容不丰满。拖拖拉拉忙到凌晨12点半，还影响了家人的休息。 为什么阅读群友每天都在做的事，在我这里就变得这么难？因为我在跳出舒适区的过程中，方法和心理都没有准备好。 首先，我没有提前进行规划。把两千字分配到一周的每一天，也就是每天写两三百字。再加上阅读书本内容，一共用时一个小时应该算正常。因为不熟悉这种作业模式，在前两周完成的速度肯定比较慢。那把每天花费的时间延长到一个半小时到两个小时，心理压力不会那么大、完成作业的效率也会相对高一些。 其次，我没有正面面对挑战。朋友今天说了一句话“胖就减肥，丑就整容，胸小就整，没钱就赚，与其抱怨，不如改变”。很多事情都很简单，只是我们把它想复杂了。不会写笔记？那就开始写，我就不信写了十篇还没有进步。写得慢，那就一篇篇地练。公众号文章的写作速度不也是一点点练出来的吗？一味地逃避并不能解决问题。越害怕某件事，就越应该想办法去应对。 在生活中我们时常会发现自己擅长做A，而不擅长做B；所以就喜欢一直做A，而对B置之不理。就这样，我们在舒适区慢慢地泡着温泉，而久久不愿面对寒冷的真实世界。必要的时候，给自己一点挑战，勇敢地跳出舒适区吧！ |
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