《黄帝内经》是中国最早的医学典著,传统医学四大经典著作之一。是中国影响最大的一部医学著作,被称为医之始祖,现代养生宝典。 中风,是一种常见的脑血管疾病。调查显示,在中国,每12秒钟就有一人发生中风,每21秒就有一人死于中风,每年新发脑血管疾病的患者,大约是270万,且呈持续上升的趋势。 那么, 导致中风的原因是什么,又该如何治疗? 中医认为中风是风邪中人。如果身体湿气比较重,湿生痰,痰生热,热生风,就会形成内风。还有一种就是肾虚,肝火旺盛,也会容易被中风找上门。 【专家提醒】高血压、糖尿病、高脂血症、高尿酸血症、还有平时过度劳累、熬夜、吸烟、饮酒的人都属于中风的高危人群,以上人群,平时更要多注意。 除此之外,中风发病的主要诱发因素跟情绪也有很大的关系,控制好我们情绪,非常的重要。 中风偏爱老年人? 正常情况下,中风的发病率最高的是55岁到60岁。在中医角度讲,这个年龄段的人肝、肾,虚损比较过度。过去叫老年性疾病。 但是现在,中年人发病率也是大大地提高了,原因除了先天因素的基础之外,加上不良的生活方式,酗酒,吸烟,熬夜都属于诱发的病因。所以现在基本上, 中风已经成为中年和中年以上的疾病,甚至青壮年都有可能发病,不单纯属于老年医学了。 如何预防中风? 中风就和它的名字一样,来的像风一样快,所以它也被誉为人类健康头号杀手。面对这种疾病,预防就显得尤为重要! 预防中风,最基本的就是降低血压。中风,既然它是多发病,常见病,血压就显得非常关键的。因为高血压,主要是破坏靶器官,也是心脑肾。所以临床治疗这个中风病的上游,控制高血压病是很关键的一个环节。 另外,对糖尿病的病人,要控制血糖、高脂血症。对于肥胖的病人,要注意过度的劳累、熬夜等不良嗜好 。 穴位君: 俗话说“中风不语”,就是指部分中风患者往往存在不同程度的“失语”,导致中风以后不能与家人沟通。那么今天穴位君就教大家一个方法:中风不语按哑门! 哑门穴位于项部,当后发际正中直上0.5寸,第1颈椎下。 取穴技巧 正坐,伸左手过颈,置于后脑处,掌心向头,扶住后脑勺,四指伸直,拇指在中间从上往下滑动至发际边缘拇指指腹所在的位置即是。功能 利机关,通窍络,清神志。主治 舌缓不语、音哑、头重、头痛。 按摩这个穴位,能够有效治疗舌缓不语、音哑、头重、头痛、颈项强急、脊强反折、中风、鼻出血、呕吐、精神病症等疾患。长期按摩这个穴位,对失眠、精神烦躁、鼻出血、瘫痪也具有明显疗效。配穴举例 配涌泉,治中风不语 配中渚、听宫、耳门,治聋哑 配关冲,治舌强不语 配百会、太阳,治头痛 配风府,治角弓反张按摩 大拇指的指尖向下,用指腹或指尖按揉穴位,有酸痛和胀麻的感觉。先左后右,每次各揉按3-5分钟。刮痧 俯卧,用平刮法轻刮50次,以出痧为度。 不要私存,放到圈子里,让更多人知道吧! |
|
来自: 培训班背包 > 《按摩 正骨 整脊》