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野菜界的“脑白金”是春天最好的排毒素

 千金一方 2017-03-25

农村遍布的杂草,在农民眼中十分“受宠”,因城里人生活水平提高,渐渐的对各种可食野菜的辨别度也就降低,农民看见商机,挖出这种野菜,摘掉烂叶,成把捆绑,到集市卖个好价钱。下面随51养生网小编一起来看看吧!

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农村里的婆婆,一大早就把捆好的野菜拿去市场买,虽然现在的天气还是很“凉快”,但在街上看见这种野菜,就也知道春天确实来了。

菜篮子里的野菜就属蒲公英的数量最多,因其泡水可养生防病,配上甘草黄芪,或是配蜂蜜,清热解毒又消肿,他还具有抗菌的作用,激发免疫功能,利胆护肝。

此物端上餐桌便是菜,直接洗干净蘸酱吃,吃习惯后比平常吃的蔬菜沙拉还要好吃,也能最大程度保留其自身的营养成分,减肥美容养颜,润肠通道,改进睡眠。

小时候对蒲公英的记忆就只是一“玩物”,轻轻一吹四处生根,又在另一个地方重新生根发芽,蒲公英的坚韧不拔,也确实值得学习与赞美。

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