红枣绿豆银耳羹|滋阴润燥 养血润肤

红枣绿豆银耳羹，滋阴润燥、清火解毒、养血润肤，特别适合老人和爱美的MM们食用···

主料：银耳50g、枣6枚

调料：冰糖、花生、绿豆、桂圆肉、莲子各适量

1.准备好材料。

2.将银耳用冷水泡15分钟这样，待发后，去粗蒂，撕小块备用。

3.将红枣，花生、莲子和绿豆洗净放入电饭锅中。

4.放入泡好的银耳。用电饭锅煮粥档煮1小时。

5.煮好的银耳汤加入冰糖。继续煮十分钟。

6.放入泡好的桂元肉，煮一分钟即可。

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