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魅力山西(美食篇)| 山西家常烧大葱,好吃又养生!

 大海810 2017-03-28


烧大葱

烧大葱是山西省晋城市的一道汉族传统名菜,以大葱为主料烹制菜肴,在其他地方是不多见的。吃来决无葱的异味,一般人均可食用。

烧大葱的做法

材料:

大葱1000克、荔枝200克、猪肉(肥瘦)200克、虾米20克、猪油(炼制)15克、料酒25克、姜15克、白砂糖15克、大蒜(白皮)25克、酱油20克、盐6克、植物油50克


烧大葱的做法:

1、大葱用清水洗净,用刀把葱白与葱绿分切开


2、葱白部分用刀切成大小均等的葱白段


3、葱绿部分用刀切成葱丝


4、锅内放水烧开,放入葱白段


5、大火焯制约30秒左右,用漏勺将葱白沥水捞出


6、炒锅内放入适量的食用油烧热,放入沥水的葱白段


7、煎制表面呈金黄色时,捞出


8、原先焯制葱白的水重新烧开,放入煎好的葱白段


9、在面团上撒少许干面粉,用擀面杖将面团向四周擀开成片状;


10、大火再焯制约30秒左右,用漏勺将葱白沥水捞出


肉丝的炒制过程:

1、炒锅留底油烧热,放入葱绿丝煸出香味


2、猪肉用清水冲洗一下,切成肉丝


3、猪肉丝放入锅中,煸炒至猪肉变色


4、加入1汤匙料酒


5、倒入约1汤匙生抽


6、放入1/4茶匙白糖提鲜


7、接着放入1茶匙食盐提味


8、倒入1小碗清水


9、大火烧开,用勺子撇去浮沫备用


烧大葱的蒸制过程:

1、处理好的葱白段铺在碗底


2、炒好的肉丝连同汤汁一起倒在放葱白的碗里


3、荔枝用清水洗净,剥去外皮,去掉果核,取果肉备用


4、荔枝果肉摆放在肉丝的边缘周围


5、中间放入1小把虾皮


6、锅里放适量的清水


7、支好蒸架,把碗放在蒸架上


8、盖好锅盖,大火蒸制约5分钟左右


9、将蒸好的碗取出


烧大葱的制作要诀:

1、大葱的挑选是关键,最好选用产自山西晋城的巴公大葱,才能吃出山西风味。如果选用其它大葱,葱要挑选笔直的,捏起来手感发紧的,口感好;不要选弯曲的,捏起来手感发松的。


2、葱白部分要焯两次水,为的是祛除大葱的异味与辛辣味。


3、经氽过的大葱易碎散,油炸时要用大火热油,待炸定形后再推动,保持葱段完整。


4、装碗后,蒸制的时间不能长,防止葱段泥烂,失去形美。

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