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生姜是个宝贝相信大家都知道，大家做菜都会用生姜入味，小编今天告诉大家生姜可以跟那些食物吃，既滋补又美味。 第一：生姜和红糖 这个相信大家都知道，可以预防和缓解痛经，痛经是由于子宫供血不足造成的，红糖可以补血，生姜可以祛除体内的寒气。 第二：生姜和醋 生姜泡醋有养胃、减肥、防脱发，防止慢性病，提升人体阳气的功效，鲜生姜可以增强血液循环促进消化。 第三：生姜和蜂蜜 生姜中有一种姜辣素有抗氧化的功能，它抑制体内过氧化脂质的产生，防止或减少脂褐素的沉积，起到祛除雀斑的作用。 晕车的朋友可以在搭车前吃几片生姜，如果不喜欢生姜的味道可以在蜂蜜里蘸一下吃，能有效的缓解晕车。 用生姜和蜂蜜泡水同时还能止咳，不过只能止住初期的咳嗽，如果严重就要去医院治疗了。 第四：生姜和荆芥 荆芥有治疗感冒发热，头疼，咽喉疼痛的作用，同样生姜也有这个作用，两者结合，会让效果提升一点。 看完这些，在以后可以多吃些生姜，不要一感冒就吃药，是药三分毒啊！ |
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