众所周知,淡水虾性温味甘、微温,入肝、肾经。虾肉有补肾壮阳,通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。适宜于肾虚阳痿、遗精早泄、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身瘙痒、皮肤溃疡、身体虚弱和神经衰弱等病人食用。那它将会在这道美味里给我们带来怎样的惊喜呢?好了废话不多说了,咱们大家抓紧来看下这道美味的具体做法吧。 一、材料准备: 材料:明虾500g、香芹适量、干辣椒适量、连枝爆花椒适量、白芝麻适量、盐4g、味素2g、麻油2ml、自制鲜辣粉2g、自制香料粉2g 二、具体做法: 1、鲜活明虾入清水中养1小时待用 2、明虾洗净,去虾须,开背抽泥肠待用 3、姜蒜切片,连枝爆、干辣椒洗净,香芹洗净切段待用 4、坐锅起大油,下明虾过油至头壳半透明,虾身蜷成U字形,捞出沥油待用 5、锅内下5克油,六成热下干辣椒、连枝爆、姜蒜爆香 6、下明虾及香芹,大火翻炒2分钟 7、下鲜辣粉、香料粉、味素、盐,翻炒均匀,炒至手感粘滞,将剩余2克油沿锅沿淋下,继续翻炒2分钟 8、撒白芝麻,翻炒出香,淋香麻油,翻炒均匀,出锅即可 废话说了这么多,咱们的美味终于要出锅装盘了,一阵阵香气袭来,真是在挑战人们的味蕾啊,一不小心口水就会留下来哦。这样色香味俱全的美味,你真的值得拥有哦。 |
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