【内丹系统框架之】北派清静丹法程序2

北派清修丹法程序2

回顾一下

内丹修炼共分为四个阶段，分别是

第一阶段：筑基入手功夫；

第二阶段：炼精化炁；

第三阶段：炼炁化神；

第四阶段：炼神还虚。

上一篇讲到了筑基入手功夫和炼己，这一篇讲第二阶段：炼精化炁。

炼精化炁阶段，属于小周天丹功。小周天又名转河车，以泥丸宫（头顶）为鼎，下丹田为炉，行炼精化炁之丹法。

注：小周天功夫讲究炁足自动，通过打坐讲呼吸之气过滤为先天之元炁，炁存于下丹田，当炁足则溢，从炁穴（下丹田）出发，下至尾闾，从尾闾过夹脊至玉枕，上至泥丸，泥丸过眉中，搭鹊桥（打坐讲究舌抵上颚，即搭鹊桥），过膻中复归下丹田，此方为以炁打通任督二脉，小周天功夫。

这段丹功以元精为药物，以气为动力，以神为主宰最后将精和气炼化为炁，便是丹母。

元精是无形无质的，和后天自然界的物质不同，属于先天的机能，它的本源是元炁，二者相互转化，动为元精，静为元炁。

2、调药

内丹功夫，为了方便理解，故借用了很多外丹的名称，炼丹者，须有药物（内丹修炼的原料）、炉鼎（内丹修炼的场所）、火候（内丹修炼的控制），其中以火候最为重要，基本火候是以口诀的形式拜了师承方会亲授口诀。

药即人体的元炁，它有顺逆变化，顺则化为元精由阳关向外泄漏，是为后天交感之精，逆则返还于炁穴。

丹家抓住此变化之机，凝神入炁穴，将元精从外摄归炉内，所以称所“勒阳关”，又叫“调外药”。

调药功法要掌握三点，即调法、调所、调时。

调法的要诀时凝神入炁穴，神炁相依，息息归根；

调所即在炁动之处；

调时即阳物欲动之时。

在阳物欲动之时，要用武火，以后天呼吸接先天炁穴，以正念深入炁动之处，将所生之精摄回丹田本穴，使神炁交媾，纽成一团。随后再用文火温养，忘息忘意，不存而照，方得药产。

人的生殖器无念而举，便是身中“活子时”，这时一阳初动，有光现于眉眼，元炁产生，称为产药。

小周天所产之药也称“小药”，又名“真种子”。

小药产生时会感到周身融和，四肢绵绵，痒生毫窍，心觉恍惚，如色情浓饿，阳物勃起，精生炁动，任督自开。这时须急行“采、封、炼、止”之法。

炼精化炁阶段调药先告一段落，后续还有“采药”、“炼药”和“止火”三个部分，留在下一篇中继续讲解。