乒乓球正手攻球常见错误动作分析及纠正研究（二） 樊哲昀老师的正手攻球概念我的理解是正手击打的基础上是加了摩擦的。确实，实战中击打与摩擦本身就是相辅相成难以分离的。 在正文开始前希望大家能怀着讨论的的态度去阅读这篇文章。由于内容比较丰富，篇幅过长，所以，我将之分为五部分一同发表。  引拍期的错误动作与分析 1 引拍时不转腰 身体重心的不转换或重心转换不稳定 ，这是由于初学者对重心转换的感觉较差或者是转腰动作过硬不协调 ，使得重心转换不稳 。 2 引拍不正确 引拍不正确主要表现为引拍路线不正确 (往屁股后边引或直接往后引)和引拍 方法不正确 (大臂向外引小臂不动 ) 。前者是由于小臂乱甩动作不固定，会造成动作过大，浪费时间，不利于击球发力。后者肘关节外展，大臂不固定，击球时必然是向前推动 ，不能制造弧度发不上力，同时也影响到命中率。 3 挥拍阶段的错误动作与分析 腰不转或转动不正确 ，重心没有转换或脚没踩好。重心的转换不稳 ，这是由于脚发力方向与支撑腿的支撑不对或者学习者的动作过于松散(过于僵硬) 等都会造成此种情况。抬肘或挥大臂没有收小臂动作，这是由于大臂不固定不会内旋或引拍阶段拍子引的过高(动作太大还未来及引拍)，臂没有向上收的意识。会影响到球的弧线使得球容易下网。  击球时的错误动作与分析 1 击球时机与拍型 拍型过前倾或后仰，拍型的错误原因 ，首先 ，对击球时机的把握不准而临时调整的拍型。再者，由于击球时手腕过于灵活没有得到控制，击球时机不正确，主要学习者对来球的速度、弧度的感觉不是很好，击球时机的把握直接影响到击球后的弧线与对球的发力等 ，而击球瞬间的拍型则影响到击球的发力程度与击球方向和弧度。 2 击球位置 击球点与身体的位置、球在拍面的位置、拍面触球的位置。击球点与身体的位置是击球时身体感觉与发力程度的主要因素 ，对击球线路影响很大。 在拍型不变的情况下，触球在身体稍左前方则击球为斜线球，在身体的正右方击球则为直线球；球在拍面的位置关乎到击球时的发力与球的落点 ，所以说球在拍面位置的稳定与否同样会影响到击球的稳定性；拍面触球的位置对身体的发力影响很大同时也影响到出球的弧度(后上方击球为上旋球，右后上方击球为侧旋球)。 3 身体支架 身体向后坐 、向一边侧、向前趴。 这主要是由于转腰时转向不正确，造成身体重心不稳，动作难以还原等问题。  分享到新浪微博
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