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怎么样就能说明你的体内毒素过多呢？ 第一，看青筋 假如你手上的青筋很多，或者有异常暴起，那很有可能就是人体体内的湿气、毒素积累太多，因为体内毒素多会让血液回流受到了阻碍，压力增高会造成青筋多、凸起、变色！ 第二，看指甲 如果指甲表面有凸起的棱线，或者有下凹，那就说明肝脏上的毒素已经累积很多了。 第三， 看掌心 如果掌心颜色很深或者发青，用力按一下血回流的很慢，那就说明最近生活习惯和饮食很不好，导致体内毒素增多。 第四，看手指 正常情况下，如果不是通风或者冻疮，和同龄人比起来，你的手指粗很多，握拳的时候会出现黄色的小疙瘩，那很有可能是胆固醇太高了。 如果出现这些情况的话，可以在喝水的时候加一些柠檬片，帮助排除体内的毒素。 经常便秘的话，可以喝一些蜂蜜柚子茶哦，促进肠胃蠕动，有效改善便秘，及时排出体内毒素。 如果体内油脂过多，冬瓜荷叶茶可以消油去脂，要是女性怕过年吃多了，可以喝它来帮助维持身材，男人也能消除啤酒肚。 如果体内湿气较重的话，比如你老是长痘痘，就说明你体内的湿气较重，看中医的时候，诊断的就是去湿气的药物。可以试试红豆薏米粉。 (以上图片均来源于网络) |
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