吃蔬菜吃多了总想换个口味,换个做法,把粉丝和娃娃菜放到一起蒸一下,那个味道也是不错的。 蒜蓉粉丝 备料:娃娃菜、粉丝、蒜末、青红辣椒粒、蒸鱼鼓油、盐 第一步、粉丝放到凉水浸泡两小时,蒜剁成末,青红辣椒切成末 浸泡 蒜末 娃娃菜 青红辣椒粒 第二步、把娃娃菜切成八块或者是六块,具体看娃娃菜的大小 娃娃菜 第三步、锅中加入水烧热、加入盐再把娃娃菜下入锅中煮上两分钟 煮娃娃菜 第四步、把娃娃菜放到餐盘中整齐摆放 摆放娃娃菜 第五步、锅中下入油,把三分之二的蒜末倒入锅中慢慢的炒,炒成颜色有点黄就可以倒出来 炒蒜末 第六步、炒好的蒜末倒入碗中,再把生的蒜末倒入碗里,搅拌均匀 放入一起 第七步、把粉丝放到热水中煮上一分钟捞出来控水分 煮粉丝 第八步、粉丝放到盆中,再把蒜末倒入粉丝中搅拌均匀 倒入 第九步、把拌好的粉丝倒入娃娃菜上面,再放到蒸锅中蒸上五分钟拿 出来 放上粉丝 蒸 第十步、蒸好之后拿出来倒入蒸鱼豉油,再放上青红辣椒粒,锅中烧热油倒入粉丝上面就可以食用了 倒入油 蒜蓉粉丝蒸娃娃菜 这道菜说它清淡但有蒜香味,说口味重其时很清淡,味道不错,天气热了吃多了浑菜不如来这道。 |
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