没有煎、炸、炒,娃娃菜保留了最原始的清脆和营养!这道家常菜操作简单,用料少,用时少。 小贴士 1、如果买不到娃娃菜,可以用大白菜代替,只是蒸的时间要相对长一些。 2、这道菜的关键是蒜蓉,所以量一定要放足了才有味。 3、调料根据自己的口味添加 首先准备一下材料 主料:娃娃菜 3棵 粉丝 1把 辅料:蒜、食用油、剁辣椒、盐、糖、蒸鱼豉油、香葱、适量 蒜蓉粉丝娃娃菜做法如下 1、将粉丝用热水烫软 2、娃娃菜切成大块、蒜切末备用 3、锅中加适量的水,水烧开后,加入适量的油、盐,然后再把娃娃菜放进锅中,焯一分钟后捞出备用 4、将娃娃菜整齐的摆到盘中 5、将粉丝摆放到盘子正中 6、锅中加适量的油,油热后放入蒜末煸炒出香味,再加一点盐、糖煸炒匀均 7、将炒好的蒜蓉放在粉丝上 8、将剁辣椒放在蒜蓉上,将整盘放到开水锅中蒸五分钟 9、蒸好后从锅中取出,淋上蒸鱼豉油。再淋上一些热油,撒少许香葱碎即可 10万道家常菜谱 2018感谢有您的陪伴与支持 别忘了关注点赞分享给您最好的朋友哦! 据说这样做的人都变帅变美了呢(#^.^#) |
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