适合小朋友饮用的开胃汤水｜周末厨房

夏天即将到来，小朋友很容易吃了不消化和不开胃，家长该怎么办呢？今天《周末厨房》给大家介绍一款适合夏天饮用的开胃消滞汤水——独脚金排骨汤。独脚金排骨汤具有健脾开胃、平肝解郁的功效，让小朋友开胃的同时还可以减轻他的浮躁，能够让小朋友少闹脾气。

独脚金的功效

独脚金，广东家常植物中药，别名疳积草、黄花草。独脚金具有平肝解郁、开胃消滞的功效，可用于治疗小儿疳积，小儿夏季热，小儿腹泻，黄疸型肝炎。

独脚金排骨汤

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材

料

独脚金30g

排骨500g

蜜枣2个

姜3片

步

骤

第一步

把独脚金放到清水中，稍微泡一泡。

第二步

把所有材料放到煲里面，倒入2500ml清水。

第三步

大火煮沸后转小火，煲2小时即可。

成品