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2017-04-23
小艾
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春夏之交温差大,是高血压格外喜欢光顾的季节。 因为在这段季节里,早晚的温度都比较低,但是中午气温却猛下升得很高。在这样温度不稳定的环境下,气温骤降,血管就会收缩,但里面的血液并没有减少,此时血管壁所受的压力就要大一些,这就是最近高血压增多的原因。 这时,除了准时的服用医师的处方降压药外,还有一种健康有效的外治的方法辅助调理,内服外用的综合调理之下,可以事半功倍的起到控制血压的目的。 很多亲亲向我反映,在药物治疗的时候跟艾灸一起搭配治疗高血压,效果会更好!能起到事半功倍的疗效。这是因为,艾灸是可以辅助药物治疗,促进药物的吸收的。 高血压艾灸穴位: ①百会(轻灸,尤其是有心脑血管疾病的人) ②风池穴 ③曲池 ④三阴交 ⑤太溪 ⑥涌泉 刚开始少灸一些穴位3-5个,时间灸短一些(10-15分钟),温度低一些,如果感觉适应了,就可逐渐的延长艾灸的时间。 2、泡脚调理高血压 桑叶芹菜足浴方 桑叶、桑枝各30g,芹菜50g。 用法:将上列药物加水4000ml煎煮取液,先熏足后浸足,每日一次,发作时每日2次,1剂可用2~3次,10天为1疗程。 功效:清肝降压。本方适用于各类高血压患者。 将以上药物用三层纱布缝成布包,每晚加水泡脚20分钟。一个布包可以用一周,每晚泡一次。七天一疗程,坚持三个疗程。 |
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