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1 3 2 糖，不光是一个调味剂 它自有它的作用 如果糖加错了 不但没效果 有时还会适得其反 当用糖来调味、搭配食物时 首先就是根据糖的温性和凉性 来判断什么时候该用什么糖 红糖 红糖就是温性的，还可以补气血，女性朋友一般都比较熟悉它；除了女性使用，在调治风寒感冒、脾胃虚弱的时候，红糖也可以起到很大作用。但有一点要注意，热性体质的人要慎用红糖，吃多了容易生湿热，小孩也不适合多吃红糖。 冰糖 和红糖相反，冰糖是凉性的，如果风寒感冒用红糖的话，风热感冒就可以用冰糖；天气刚开始慢慢热的时候，会有很多人容易咳嗽上火、干咳，如果是没有痰的干咳，就可以用冰糖，它既能清火，还可以润我们的肺，清除肺热。 白砂糖 白糖主要起一个调味的作用。 白糖里含有大量的糖分， 吃多了会影响身体健康。 但是白糖有一定的解毒作用 由于白糖的糖分含量非常高 所以它的效果是最快的 在以前如果有人吃了一些有毒性的东西 在紧急情况下 人们就会马上给他灌白糖水来解毒 |
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